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2013å¹´02月06æ—¥01:00 エナジードリンク系ã«é¨™ã•ã‚Œã¦ã‚‹å¥´ã‚‰ã¯æœ¬ç‰©ã®ä½Žè„³ã よãªï½—ï½—ï½—ï½—ï½—ï½— Tweet 1：以下ã€åç„¡ã—ã«ã‹ã‚ã‚Šã¾ã—ã¦VIPãŒãŠé€ã‚Šã—ã¾ã™ï¼š2013/02/04(月) 11:36:08.26 ID:uny8zuHU0 一番有åãªã‚¨ãƒŠã‚¸ãƒ¼ãƒ‰ãƒªãƒ³ã‚¯ã®æˆåˆ† çœ ããªã‚‰ãªã„？ çœ ããªã‚‰ãªã„ã®ã¯ã‚«ãƒ•ã‚§ã‚¤ãƒ³ã®åŠ¹ç”¨ カフェイン80mg コーヒー1æ¯80～120mg çœ æ°—è¦šã¾ã—ã¯ã‚³ãƒ¼ãƒ’ーã®æ–¹ãŒä¸Š 疲労回復？ アルギニン(アミノ酸)300mg ãŸã‚“ã±ã質ã¨è¦‹ã‚‹ã¨0.3g 牛乳1æ¯7g アミノ酸ã«ãªã‚‹ã¨7000mgï½—ï½—ï½—ï½—ï½—ï½— ãŠã£ã¨ã€ã“ã“詳ã—ããªã„ã‹ã‚‰ç´°ã‹ã„çªã£è¾¼ã¿ã¯è¦ã‚‰ãªã„㞠飲んã 瞬間元気ã«ãªã‚‹ï¼Ÿãれ血糖ãŒæ€¥ä¸Šæ˜‡ã—ã¦ã‚‹ã ã‘ã§ã€ãã®å¾Œæ€¥é™ä¸‹ã™ã‚‹ã‹ã‚‰é€†åŠ¹æžœ 穀物ã¨ã‹ã‹ã‚‰ç‚水化物を摂れã°ç·©ã‚„ã‹ã«ä¸Šæ˜‡ã—ã¦ç·©ã‚„ã‹ã«è½ã¡ã‚‹ã‹ã‚‰èº«ä½“ã«è‰¯ã„ 糖質27.5g スティックシュガー9本丸呑ã¿ã—ã¦ã‚‹ã‚ˆã†ãª
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