「月経å‰ç—‡å€™ç¾¤(PMS)ã€ã®ç—‡çŠ¶ã‚’ãªã‚“ã¨ã‹ã—ã¦ç·©å’Œã™ã‚‹æ–¹æ³•ã¾ã¨ã‚月経å‰ç—‡å€™ç¾¤(PMS：Premenstrual Syndrome)ã¨ã¯å¥³æ€§ã®ç´„80ï¼…ãŒçµŒé¨“ã—ãŸã“ã¨ã®ã‚ã‚‹ã€æœˆçµŒå‰ã®ã€Œã‚¤ãƒ©ã‚¤ãƒ©ã™ã‚‹ã€ã€Œæ°—分ãŒæ²ˆã‚“ã§ã—ã¾ã†ã€ã€Œã‹ã‚‰ã ã®å…·åˆãŒæ‚ªããªã‚‹ã€ã¨ã„ã†ç—‡çŠ¶ã®ã“ã¨ã€‚ã“ã®ç—‡çŠ¶ãŒèµ·ãã‚‹ã®ã¯æœˆçµŒã®ç´„2週間å‰(黄体期)ã§ã€åŸºç¤Žä½“温ãŒæ™®æ®µã¨æ¯”ã¹ã¦0.3～0.5℃上昇ã—ã¦ã„る時期ã«ã‚ãŸã‚Šã¾ã™ã€‚ PMSã«ã¤ã„ã¦ã¯ã‚ã¾ã‚Šåºƒã知られã¦ã„ã‚‹ã¨ã¯è¨€ãˆãšã€ç”·æ€§ã¯ã‚‚ã¨ã‚ˆã‚Šå¥³æ€§é–“ã§ã‚‚èªè˜ã«ã‚®ãƒ£ãƒƒãƒ—ãŒã‚ã‚‹ã®ãŒå®Ÿæ…‹ã§ã™ã€‚PMSã«è‹¦ã—ã‚られã¦ã„る人ã®ä¸€ç•ªã®æ•µã¯ç„¡ç†è§£ã§ã‚ã‚Šã€ãã®ãŸã‚ã«è‡ªåˆ†ãŒPMSã«ã‹ã‹ã£ã¦ã„ã‚‹ã¨ã„ã†ã“ã¨ã‚‚æ°—ã¥ã‹ãªã„人ãŒã„ã‚‹ã“ã¨ã‚„ã€å‘¨å›²ã‹ã‚‰ã€Œã•ã¼ã‚Šç™–ãŒã‚ã‚‹ã€ãªã©ã¨èªè˜ã•ã‚Œã¦ã—ã¾ã†å¯èƒ½æ€§ã‚‚ã‚ã‚Šã€ã—ã‹ã‚‚åŽŸå› ãŒç‰¹å®šã•ã‚Œã¦ã„ãªã„ãŸã‚治療法もã¾ã 確立ã•ã‚Œã¦ãŠã‚‰ãšã€ç¾åœ¨ã¯è–¬ç‰©ç™‚法ã‹ã€ç”Ÿæ´»ç¿’æ…£ã®æ”¹å–„ã«ã‚ˆã£ã¦ç—‡çŠ¶ã®ç·©å’Œã‚’目指ã™ã®ãŒä¸»æµã¨ãªã£ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ ã¨ã„ã†ã‚ã‘ã§ã€ã¤ã‚‰ã„症状をãªã‚“ã¨ã‹ã—ã¦ç·©å’Œ
ã¯ã¦ãªãƒ–ãƒã‚° | 無料ブãƒã‚°ã‚’作æˆã—よã†
åƒã女性ã«è´ˆã‚‹äººç”Ÿã®ã‚¬ã‚¤ãƒ‰ã€Œãƒžã‚¤ãƒŠãƒ“ウーマンã€
åƒã女åã«ã†ã‚Œã—ã„æƒ…å ±ã‚µã‚¤ãƒˆ 「escala cafeã€
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}