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生活習慣や食生活ã«ã‚ˆã‚‹ã‚¢ãƒ«ãƒ„ãƒã‚¤ãƒžãƒ¼äºˆé˜²åŠ¹æžœã¯é™å®šçš„ã¨ã®èª¿æŸ»çµæžœï¼šç—…æ°—ã®ç—‡çŠ¶ã¨æ²»ç™‚方法ã¾ã¨ã‚
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