Mt.Flash Vol2 - TwiPla
å±±ã«ç™»ã£ã¦ã‚¹ã‚¤ã‚«ã‚’食ã¹ã‚‹ä¼šï¼ˆä»Šå›žã‚‚温泉付ã） è¡Œãå…ˆ 奥多摩　大岳山 http://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-123496.html （下山ルートãŒç•°ãªã‚Šã¾ã™ï¼‰ é›†åˆ JR奥多摩駅9時20分 新宿ã‹ã‚‰ã®ä¹—ã‚Šæ›ãˆæ¡ˆå†… ＊kappa-labã¯ç«‹å·ã§ä¹—ã‚Šåˆã‚ã›ã¾ã™ã€‚ 行程 ５〜６時間ã®ãƒã‚¤ã‚¯ ï¼ˆéŽ–å ´ã‚るよï¼ï¼‰ 09:30　奥多摩駅出発 13:00ã€€å¤§å²³å±±åˆ°ç€ æ˜¼é£Ÿ 14:00　下山開始 16:30ã€€å¥¥å¤šæ‘©é§…åˆ°ç€ 17:00　ãƒã‚¹ã‚¿ã‚¤ãƒ 18:00　ビールタイム温泉 下山後ã€ã€Œæ¸©æ³‰ï¼†æ‰“ã¡ä¸Šã’ã€ã€€ã®äºˆå®šã§ã™ã€‚ 奥多摩温泉　もãˆãŽã®æ¹¯ï¼ˆå…¥æµ´æ–™700円） http://www.okutamas.co.jp/moegi/ (新宿ã¾ã§æˆ»ã£ã¦æ‰“ã¡ä¸Šã’ã ã¨é…ããªã‚‹ã®ã§) æŒã¡ç‰©ï¼æœè£… å‹•ãã‚„ã™ã„ã€æ±šã‚Œã¦ã‚‚良ã„æœ é›¨å…·ï¼ˆã‚»ãƒ‘ãƒ¬ãƒ¼ãƒˆã®ãƒ¬ã‚¤ãƒ³ã‚¦ã‚§ã‚¢æŽ¨å¥¨ï¼‰ トレ
Mt.Flashã‚„ã£ã¦ãã¾ã—㟠(memo.kappa-lab.com)
トーã‚ョー近郊ã®ä½Žå±±ã‚’å·¡ã‚‹ã€Mt.Flashを開催ã—ã¦ãã¾ã—ãŸã€‚ 第一回目ã«ã—ã¦ãƒžãƒ‹ã‚¢ãƒƒã‚¯ãªè¡Œç¨‹ã¨ãªã‚Šã€æ´žçªŸæŽ¢æ¤œã‹ã‚‰ã€ãƒˆãƒ¬ãƒƒã‚ングã€æ¸©æ³‰ã¨ä¸€ç²’ã§ï¼“度ãらã„美味ã—ã„内容ã ã£ãŸã‚“ã˜ã‚ƒãªã„ã‹ãªã€‚ 今回ã€å…¨ã観光地化ã•ã‚Œã¦ãªã„é¾ä¹³æ´žãŒç›®çš„地ã ã£ãŸã®ã§ã€å…¨å“¡ãƒ˜ãƒƒãƒ‰ãƒ©ã‚¤ãƒˆã‚’装備。冒険心ãŒãã™ãられã¾ã™ã€‚ 内部ã¯ãã‚Œãªã‚Šã«åºƒãã€æ°´ãŒã—ã¿å‡ºã—ã¦ã‚‹ã®ã§è¶³ä¸‹æ³¨æ„ã§ã™ã€‚洞窟内ã¯ã‚³ã‚¦ãƒ¢ãƒªãŒã„ãŸã‚Šã‚«ãƒ‹ãŒã„ãŸã‚Šã€‚カマドウマもã„ãŸã‘ã©ã¡ã‚‡ã£ã¨æ°—æŒã¡æ‚ªã‹ã£ãŸã®ã§å†™çœŸã¯å‰²æ„›ã€‚ é¾ä¹³æ´žã‚’出るã¨ã€ä»Šåº¦ã¯ãƒˆãƒ¬ãƒƒã‚ング。 ã‚ã„ã«ãã®æ›‡ã‚Šç©ºã ã‘ã©ã€é›¨ãŒé™ã‚‰ãªã‹ã£ãŸã®ã§ã‚ˆã—ã¨ã—ã¾ã—ょã†ã€‚ 沢沿ã„ã®é“ã‚’è¡Œãã¾ã™ã€‚ 途ä¸æ•°ã‚«æ‰€ã§æ²¢ç™»ã‚Šã£ã½ããªã£ãŸã‚Šã€‚æ°´ãŒãã‚Œã„。 マイナスイオンã®ã›ã„ã§ã€Œç›®ãŒã€œç›®ãŒã€œï¼ï¼ã€ã«ãªã£ã¦ã‚‹äººãŒã„ã¾ã—ãŸã€‚ ã¡ãªã¿ã«Mt.Flashã§ã™ãŒã€ã‚†ã‚‹ã€œã定期イベント化ã—よã†ã‹ã¨è€ƒãˆãªã®ã§ã€çµ¶è³›å‚åŠ è€…å‹Ÿé›†ä¸ã§ã™ã€‚今ã®æ‰€ã€"F
Mt.Flash -å±±ã¨æ¸©æ³‰ã¨æ´žçªŸã«è¡Œã会- - TwiPla
登山ã¨æ´žçªŸæŽ¢æ¤œã€æ¸©æ³‰ä»˜ãã§ã™ã€‚ ã“ã‚“ãªæ„Ÿã˜ã®æ‰€ã«è¡Œã予定ã§ã™ã€‚ ã€Œå°¾é ˆæ²¢é¾ä¹³æ´žã€ 「棒ノ嶺〠今回ã¯æ´žçªŸãŒã©ã£ã¡ã‹ã£ã¦è¨€ã†ã¨ãƒ¡ã‚¤ãƒ³ãªã®ã§ã€æ£’ノ嶺ã¯é ‚上ã¾ã§è¡Œã‹ãšè»½ã„往復ã«ãªã‚‹ã‹ã‚‚ã—ã‚Œã¾ã›ã‚“。ã¡ãªã¿ã«æ´žçªŸå…¥ã‚Šå£ã¾ã§ã¯ï¼“ï¼åˆ†ã»ã©ç™»å±±é“を登りã¾ã™ã€‚ タイムスケジュール 10:00　西æ¦é£¯èƒ½é§…改æœé›†åˆ 10:20　ãƒã‚¹â†’åæ —ï¼ˆç‰‡é“600円） 11:00　åæ —åˆ°ç€ 12時　洞窟探検 å°ä¼‘æ¢ 14æ™‚ã€€ä»˜è¿‘æ•£ç– 15時　ã•ã‚らã³ã®æ¹¯(800円) 16:32　ãƒã‚¹â†’飯能 17:11　飯能到ç€ãƒ»æ‰“ã¡ä¸Šã’(3000～4000円) ãƒã‚¹æ™‚刻表 *ãƒã‚¹ã¯æ±é£¯èƒ½é§…を経由ã™ã‚‹ã®ã§ã€æ±é£¯èƒ½é§…ã‹ã‚‰ãŠè¶Šã—ã®æ–¹ã¯10:23発ã«ãŠä¹—ã‚Šãã ã•ã„ ãƒã‚¹æ™‚刻表(æ±é£¯èƒ½é§…) æŒã¡ç‰©ï¼æœè£… å‹•ãã‚„ã™ã„ã€æ±šã‚Œã¦ã‚‚良ã„æœ ãƒˆãƒ¬ãƒƒã‚ングシューズ（無ã‘ã‚Œã°ãƒ©ãƒ³ãƒ‹ãƒ³ã‚°ã‚·ãƒ¥ãƒ¼ã‚ºã§ã‚‚OK） æ‡ä¸é›»ç¯ï¼ˆãƒ˜ãƒƒãƒ‰ãƒ©ãƒ³ãƒ—ãŒå¥½ã¾ã—ã„ã§ã™ï¼‰ ãŠå¼å½“（ãŠæ¹¯ã‚’沸ã‹ã›
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日帰りã§éƒ½å†…近郊ã®å±±ã¸ã‚†ã‚‹ã€œããƒã‚¤ã‚ングã«è¡Œã会ã§ã™ã€‚ 雨天時ã¯å»¶æœŸã‹éƒ½å†…ã®ã‚¯ãƒ©ã‚¤ãƒŸãƒ³ã‚°ã‚¸ãƒ ã«è¡Œã予定。 æŒã¡ç‰© 水分1L~2L 昼飯（ãŠæ¹¯ãŒæ²¸ã‹ã›ã‚‹ã®ã§ã‚«ãƒƒãƒ—麺å¯ï¼‰ æœè£… å‹•ãã‚„ã™ã„æœè£…㧠トレッã‚ングシューズ推奨
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ランã‚ング
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ランã‚ング
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Mt.Flash Vol.02 奥多摩ã¸è¡Œã£ã¦ã㟠( スプãƒã‚± åˆè¨€è‘‰ã¯"自転車æ“æ¥" )
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