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第四回「自然乾燥? ドライヤー乾燥? 髪にいいのはどちら?」 ~髪のこと いたわるのなら ドライヤー... 第四回「自然乾燥? ドライヤー乾燥? 髪にいいのはどちら?」 ~髪のこと いたわるのなら ドライヤー 詠み人・ミドリ~ 最近帰宅が遅いため翌朝シャンプーすることも多く、ドライヤーで髪を乾かすようになりました。自然乾燥していた時よりも髪の痛みが気になります。ドライヤーを使うとなぜ髪が痛むのでしょうか?またドライヤーを使っても、髪を痛めないヘアケア方法を教えてください。(26歳・派遣社員・女性) 自然乾燥が一番です。といいたいところですが、本当はドライヤー乾燥の方が髪には良いんですよ。私も髪について勉強するまでは、長い間、勘違いしていたんです。 なぜドライヤー乾燥の方がよいのでしょうか。実は自然乾燥では頭皮の水分がなかなか乾かないんです。そのため蒸れた状態が続いて、脱毛の原因や頭皮の病気の原因を引き起こしてしまうんですね。だから自然乾燥ほど要注意。濡れた髪を束ねたり、乾かないままの就寝は絶対に