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日本人の中で肩こりの自覚症状がある人って 何人くらいいるか知っていますか? なんと!約3000万人なん... 日本人の中で肩こりの自覚症状がある人って 何人くらいいるか知っていますか? なんと!約3000万人なんですって! びっくりですよね~(;^ω^) 特に女性はその自覚症状を訴える人が多くて 平成25年の国民生活基礎調査では 病気やケガで感じる自覚症状の第1位が女性は「肩こり」 男性も腰痛に次いで第2位が肩こりです 今回は そんな国民病とも言える「肩こり」を解消するには どうしたらいいのか? 薬なの?サプリメントなの? そんなところに焦点をあてて ご紹介したいと思います そもそもどうして肩がこるの? まずは、なぜ肩がこるのか?その原因をご説明しましょう 1.人間だったら仕方がない?? 肩こりの原因は 実は! 人間が立って歩いているからっ え~~っ!そんなこと言われたら元も子もない って感じですが… 人の頭の重さは3~4キロ 立って歩くのに その重~い頭を首から肩の筋肉で支えるので 筋肉がしっか
2017/06/20 リンク