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【レシピ】鶏ささみとアボカドのうまマヨダレ - しにゃごはん blog
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今日は高タンパクの鶏ささみと、ビタミン豊富で栄養価の高いアボカドを使ったレシピです(*･ᴗ･*)و！ さら... 今日は高タンパクの鶏ささみと、ビタミン豊富で栄養価の高いアボカドを使ったレシピです(*･ᴗ･*)و！ さらに後乗せで半熟卵を加えることで、栄養面ではこの上ない組み合わせですね(´艸｀)* 味付けはマヨネーズと焼き肉のタレで簡単♬ めっちゃ美味しく出来上がりましたよ( ´͈ ᗜ `͈ )♡ それでは作り方をご紹介します(*･ᴗ･*)و！ 鶏ささみとアボカドのうまマヨダレ 【材料】２〜３人分 ◎鶏ささみ・・・３００g ◎アボカド・・・１個 （ささみ下味） ◎塩こしょう・・・少々 ◎酒・・・大さじ１．５ ◎片栗粉・・・大さじ１．５ (うまマヨダレ) ◎マヨネーズ・・・大さじ２ ◎焼肉のタレ・・・大さじ３ ◎いりごま・・・大さじ１ ◎にんにく(チューブ)・・・３cm （お好みで） ◎半熟味玉・・・２個 ◎きざみネギ・・・適宜 【作り方】 １．鶏ささみのスジを取り除き、一口大に切ります。 ※もちろん
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2020/11/13 リンク