【公式】真向法協会　真向法体操 トップページ

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股関節を中心に呼吸と合わせて運動（ストレッチ）することにより、体調不良、腰痛、肩こり、血液循環の...概要を表示 股関節を中心に呼吸と合わせて運動（ストレッチ）することにより、体調不良、腰痛、肩こり、血液循環の改善、 歪んだ骨盤や姿勢を整え心身をリフレッシュする効果があります。 また、特別な道具も必要なく、子供から大人、年齢や性別、体力に関係なく、 どなたでも、畳1枚のスペースがあれば、何処でも手軽に出来る健康法です。 真向法体操とは？ 現在全国にある真向法教室は約600教室です。 真向法体操は、全国に200以上の会があり、各会では各々教室（全国600教室以上）を開講しています。 ここでは全国の会、及び教室をご案内します。 受講料等は会により異なります。また、掲載情報の、会場、開講日等は会場等の都合により変更の場合もございますので、詳細及び、教室へお越しの際は各会窓口にて直接お問合せをお願い致します。

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