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◼️連続ランニング317日目<目標達成まで残り683日> 井の頭公園です 友人とタタタター🏃 人だかり😲 じぶりがあるん... ◼️連続ランニング317日目<目標達成まで残り683日> 井の頭公園です 友人とタタタター🏃 人だかり😲 じぶりがあるんですって ジ→ブ→リ の意味すら分からない親父は やっぱこっちかな🤭 ラン後はモーニング、DOUTOR初体験 お洒落だなぁ❗ でも本音は5個食べたい😢 ◼️本日のランニング 日時 2019/09/01(日) 9時 距離 13km 記録 1:11:30 天気 曇 ◼️ランニング所感 公園の路面は走りにくいですが、涼しくていいですね さすが東京、人が沢山いるのも賑やかで◎ 今日から9月ですか 早く来い来い大好きな冬❄️🏂⛄ ◼️筋トレ(体幹+腸腰筋) さぼりまくり ◼️本日の頂き物 ◼️本日の夕飯 弁当 今日も続けることができました ブログ村ランキングに参加しています↓応援のクリック頂けたら幸いです↓ にほんブログ村 青少年育成に不適切なバナー