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ブロクを書くときは、ほぼ「水」を飲んでいます。水分補給は、健康維持にもなるのは多くの人が知ってい... ブロクを書くときは、ほぼ「水」を飲んでいます。水分補給は、健康維持にもなるのは多くの人が知っています。ただ、やはりジュースやお茶などを飲んでいる方も多いのではないでしょうか? ジュースも少量ならいいのですが、日常的に飲むなら「水」の方が断然良いのです。ましてやデスクワークやブログなど日常的に行う作業と一緒に摂取するのであれば「水」がオススメです! 今回は、ブログ執筆にも欠かせない「水」の魅力について書きたいと思います。 もくじ もくじ ブログを書くときは「水」が良い 水分補給の6つの健康効果 どのぐらい飲めばいいの? 生活の中で効率的に取り入れよう! 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ ブログを書くときは「水」が良い ブログを書くときやデスクワークの際は「水」を飲むようにしています。理由は、意識的に水分補給を取ることで、健康維持にもつながるからです。 また、長時間座っていると
2016/10/08 リンク