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    haihai-kowai
    haihai-kowai 睡眠時間が長いほどモチベーションが少なくなると、短眠関係の本には書いてあったと思うけど、長過ぎず短すぎずってことでしょうかね

    2011/11/28 リンク

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    syuu1228
    syuu1228 鶏が先か卵が先かRT @kimuraya: 深夜の2時以降になると、気分も重くなるしなぁ。その時間帯では、そういう投稿も多い。自分も結構やっているな。 就寝時間が遅い若者はうつ病のリスクが高い、米研究 国際ニュース AFPBB N

    2010/10/01 リンク

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    Yuletide_joy
    Yuletide_joy "遅く就寝しているグループは、午後10時までに就寝するグループに比べ、うつ病になるリスクが24%、自殺を考えるようになるリスクが約20%/5時間以下の若者はうつ病になる割合が71%、自殺を考えるようになる割合が48%"

    2010/02/12 リンク

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    takuya_1st
    takuya_1st そりゃそうだろう。寝ない友達は死んでった

    2010/02/10 リンク

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    Chishow
    Chishow つまり、テレホーダイは大量殺戮計画だったというわけだな

    2010/01/09 リンク

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    sekine360
    sekine360 鬱だきっと

    2010/01/07 リンク

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    raitu
    raitu //日常的に深夜零時より遅く就寝しているグループは、午後10時までに就寝するグループに比べ、うつ病になるリスクが24%、自殺を考えるようになるリスクが約20%高かった//睡眠時間5時間以下だともっとひどい

    2010/01/06 リンク

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    T_da
    T_da 早寝早起きのよさを再認識

    2010/01/06 リンク

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    fukken
    fukken 素養がないと誤読するな。この表現は、「就寝が遅いから→うつ病になる」とは言っていない。相関関係があると言っているだけで、因果関係は別問題

    2010/01/05 リンク

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    Tousa
    Tousa 就寝時間が遅い若者はうつ病になるリスクが高いとする論文が、専門誌スリープ(Sleep)1月1日号に掲載された。

    2010/01/05 リンク

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    nanoha3
    nanoha3 早く寝ても永く眠れない。今日はひどい夢を見た。

    2010/01/05 リンク

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    mapiro
    mapiro 睡眠時間が5時間以下の若者はうつ病になる割合が71%、自殺を考えるようになる割合が48%も高かったという

    2010/01/04 リンク

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    kazyee
    kazyee イライラして眠れない→次の日寝不足でイライラ(以下略)。分かる。

    2010/01/04 リンク

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    thyself2005
    thyself2005 なるほど、一理あると思います。⇒id:sisyaさん:これ、逆じゃないかな…うつ病or予備軍の人は不眠傾向が既にあるからこその結果に見える。

    2010/01/04 リンク

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    chlono
    chlono 9時間も寝る時間が取れません・・・

    2010/01/04 リンク

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    dal
    dal ていうか夜10時に寝られる生活してる人と比較するのってなんかおかしい。

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    tatara
    tatara そうなのか。

    2010/01/04 リンク

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    sisya
    sisya これ、逆じゃないかな…うつ病or予備軍の人は不眠傾向が既にあるからこその結果に見える。

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    sakimoridotnet
    sakimoridotnet ”また睡眠時間が5時間以下の若者はうつ病になる割合が71%、自殺を考えるようになる割合が48%も高かったという。”

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    satmat
    satmat 夜遅くまで起きてると思考が負の方向に進む。

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    low-speed 9

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    Miki-Tea
    Miki-Tea 年齢変数が必要なのかこれは。就寝時間が遅い=短睡眠時間→うつ傾向、でなくて? 年齢によってうつ傾向の程度に違いがあるとか? 原文読めってことであるが。

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    picatiue
    picatiue 専門誌スリープ(Sleep)1月1日号

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    pita-gora
    pita-gora やっぱり睡眠は大事だ

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    dododod コアラの赤ちゃんは1日に18~20時間も眠る

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    DSLer これはマジでそうだな。みんな気をつけてくれ。

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    erya
    erya コアラの赤ちゃんかわええええええええええええ

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    ZeroFour
    ZeroFour シフト勤務組としては、朝・昼・未明を問わず7~9時間くらい眠っておけば途中の仮眠なしでも越えられる感はある。|中学・高校の頃に深夜アニメ枠が興隆を迎え始めたのは、はたして良かったのだか悪かったのだかw

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    toresebu
    toresebu 9時間睡眠とか無茶ぶり… > 就寝時間が遅い若者はうつ病のリスクが高い、米研究 国際ニュース : AFPBB News

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    AFCP
    AFCP "就寝時間が遅い若者はうつ病になるリスクが高いとする論文が、専門誌スリープ(Sleep)1月1日号に掲載された。"僕も気を付けよう…って、こんな時間にこの記事を読んでいる時点でアウトか。

    2010/01/04 リンク

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