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過去の日記を振り返ってみたところ、どうやら 丸々3年以上会社を病欠していない ことに気づきました。 ... 過去の日記を振り返ってみたところ、どうやら 丸々3年以上会社を病欠していない ことに気づきました。 自分は元々体は丈夫な方ではなかったはずなのですが、何故ここ最近病気にかからないのか自分でも原因がわかっていなかったので色々分析してみました。 ※もちろん素人の書く記事なので、以後の記事は医学的な根拠はありません。ご参考まで 前提: 病気レベルについて ちなみに普段かかる病気の大変さですが、ざっくり以下のようなレベルに分けられます。 1 病気レベル 説明 例 軽 少しだけ症状気になるけど生活に支障がない 微妙に喉がイガイガする/食欲不振/下痢気味/軽い頭痛 中 がんばれば出席/出社できるけど辛い 咳が出る/体がだるい/微熱 重 出かけるの無理。立つのも辛い 熱が39度以上/耐えられない頭痛/動けないほどの腹痛/インフルエンザ ここでの レベル軽 で症状を抑えるのが最重要かと思います。 日常的に
2020/01/05 リンク