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こんにちは太田空です。 今日は「デブのジョギング」についてお送りします。 デブはジョギングして良い... こんにちは太田空です。 今日は「デブのジョギング」についてお送りします。 デブはジョギングして良いんでしょうか? デブは体力が無くて、体が重くて、挙句の果てに走ると膝が壊われそう… それに、苦しい顔でダラダラ汗流して走っていたらご近所の笑いもの? いやいや、そんな事ないです。 デブが颯爽と走る姿こそ美しい・・・ そこで今回は、デブが素敵なジョガーになるためのお話をします。 ジョギングで全然走れない!みんなどうしてる?長距離は苦手? デブのジョガーはカッコイイ! デブ系の人でジョギングをする人は、少数派だと思います。 いたとしても、ダイエット目当てで無理に走っているデブ。 そういう人は、体にかかる負担が大きいし運動も慣れていないので、三日坊主でジョギングを諦めてしまいます。 それは、傍目から見てもすぐにわかる。 走り方がカッコ悪いし、 ジョギングウェアも適当な感じだし、シューズも変なのを履い