作業効率を格段に向上させるポモドーロテクニックについて - Qiita

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作業効率を格段に向上させるポモドーロテクニックについて - Qiita

はじめに Rebuild.fmでポモドーロテクニックを紹介していたので、生産性を上げるためにポモドーロに挑戦... はじめに Rebuild.fmでポモドーロテクニックを紹介していたので、生産性を上げるためにポモドーロに挑戦してみました。 1ヶ月弱試してみた結果非常に効果が感じられたので、ポモドーロについてまとめておきます。作業の生産性を上げたい、集中力が持続しないと思っている人は是非チャレンジしてみてください。大袈裟かもしれませんが、個人的には1.2~1.5倍くらい生産性を上げることができたのではないかと感じています。ポモドーロテクニックとは TODOリストを作成し、TODOリストの各項目に対して25分の作業と5分の休憩を繰り返して消化します。ポモドーロテクニックでは25分の作業を1つの単位として、1ポモドーロと呼びます。 25分の作業中は対象のタスクのみに集中してベストを尽くす必要があります。 5分の休憩時間は次のポモドーロ中に最高のパフォーマンスを出すために頭をゆっくり休めなければなりませ

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snjx2016/12/13

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