「ダイエットしなさい」と、町政が俺に言った - カルトvsオタクのハルマゲドン／カマヤンの燻る日記

「ダイエットしなさい」と、町政が俺に言った - カルトvsオタクのハルマゲドン／カマヤンの燻る日記

1 半年ほど前に町の健康診断に行った。その結果が先日になって返ってきた。「あなたはメタボリック予備...概要を表示 1 半年ほど前に町の健康診断に行った。その結果が先日になって返ってきた。「あなたはメタボリック予備軍です」と書いてあった。説明会があるから参加しなさい、とあったので、行った。「自分で目標数値を決めて、ダイエットしなさい」という講習だった。 どうも、毎晩ビールを飲むのがいかんようだ。ここ2年弱、田舎での生活になって以来、たぶん一日も欠かしたことがない。東京での生活よりずっとストレスが多いからだ。さすがに休肝日が必要なのだろう、とは思っていた。週に1度ほど休肝日を作ると計算上はそれ以上ダイエットする必要がない程カロリーが削れる。 思えば塾講師していた頃は、通勤に往復2時間くらい自転車に乗っていたので、だいたいそれで消費すべきカロリーを消費していた。あの頃はそれなりに健康的な生活だったのだろう。休日にはアルコールは飲まなかったし。田舎の生活のストレスは半端ない。 田舎ではほとんど動く機会がない。