■保存版：自分の中のライオンさんとナマケモノさん - ナリ心理学ブログ2

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何か起きる ↓ 今、我慢する。 今、我慢すると、 明日も我慢が続き、 辛くなる。 この辛さから 抜け出す...概要を表示 何か起きる ↓ 今、我慢する。 今、我慢すると、 明日も我慢が続き、 辛くなる。 この辛さから 抜け出すために ライオンさんか ナマケモノさんになる(*´꒳`*)笑。 ライオンさんは 「努力」し始める。 ・すごい自分 ・できる自分 ・ちゃんとした自分 ・結果出せる自分 ・今までと違う自分 になろうとする。 ・周りを見張る ・比べる ・失敗できない ・ジャッジする ・人に頼れない 劣等感に追われ、 優越感に浸るためにだけに 毎日生きる。 ナマケモノさんは この辛さから逃げるために 「自分を弱くして」 ・私何も出来ませーん ・自信ありませーん ・愛されてないもーん ・価値ないもーーん ってする。 ・自己評価をさげて ・行動するより悩むを選び ・悩むために理由を探す ・悩みを共感してくれない人が嫌い ・想像力豊かすぎる で 中身のない悩みで悩む。 自分の中に ライオンさんな部分、 ナマケモノさん