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二日前の夜にギックリ腰をやってしまった事を書かせていただいた。 happyunagi-yuko.hatenablog.com 翌... 二日前の夜にギックリ腰をやってしまった事を書かせていただいた。 happyunagi-yuko.hatenablog.com 翌日の朝、これまでも時々お世話になっていた鍼灸院に電話をすると「今は強い炎症を起こしている時と考えられます。ですからすぐに鍼をするよりも、明日以降、少し落ち着いてからの方が良いでしょうし、その頃の方がどのように痛めたか、どのような経過を辿るのか分かりやすいです。」というような事を言われたので、 本当はすぐにでも診てもらいたかったが、 予約を一日先延ばしした。 そして鍼灸師さんいわく、 「痛いからといって、ずっと寝ているようなのはかえって良くありません。痛い姿勢は避けながら、日常生活をしてください。普通に動いてね。」とのことだった。 とはいえ腰は痛く、傘を杖代わりについてでないと部屋の中も歩けないくらいであったから、 その日一日、どうなることか……と思ってた。 が、と
2020/12/07 リンク