気に入った記事をブックマーク
- 気に入った記事を保存できます
保存した記事の一覧は、はてなブックマークで確認・編集ができます
- 記事を読んだ感想やメモを書き残せます
- 非公開でブックマークすることもできます
なぜランニングで多幸感が得られる「ランナーズハイ」が起きるのか科学者が解明
44 users
gigazine.net
gigazine.net
gigazine.net
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
By Bill Dickinson ランニングをしていると、走っている途中に気分が高揚してくる「ランナーズハイ」に... By Bill Dickinson ランニングをしていると、走っている途中に気分が高揚してくる「ランナーズハイ」になることがありますが、走ることで多幸感が得られるという生理作用がなぜ起こるのか、科学者が明らかにしました。 Leptin Suppresses the Rewarding Effects of Running via STAT3 Signaling in Dopamine Neurons: Cell Metabolism http://www.cell.com/cell-metabolism/abstract/S1550-4131(15)00394-0 「レプチン」は脂肪細胞で作り出される物質で、体内のエネルギー貯蔵の管理にかかわる働きを持っており、食べ過ぎて不要なエネルギーが体内に摂取されると、レプチンが分泌され食欲を抑制、同時に筋肉などのエネルギー消費を増大させるなどして、
gigazine.net
gigazine.net
gigazine.net
gigazine.net
note.com/senzokuondai
www.daily.co.jp
www.sponichi.co.jp
magmix.jp
anond.hatelabo.jp
togetter.com
ganbaroze.com
togetter.com
www.nikkei.com
www.useful-time.com
www.stdy777.com
blog.goo.ne.jp/bravo_opera_classica
2015/09/18 リンク