ほうれい線エクササイズ｜表情筋を鍛えて若返り｜みちの道

ほうれい線エクササイズ｜表情筋を鍛えて若返り｜みちの道

この中でも、ほうれい線ができる最大の原因は「顔の筋肉の衰え」だと考えられています。顔の筋肉とは、...概要を表示 この中でも、ほうれい線ができる最大の原因は「顔の筋肉の衰え」だと考えられています。顔の筋肉とは、「表情筋」のこと。 表情筋は顔の皮膚を支える筋肉なので、この表情筋が衰えると「たるみ」や「シワ」の原因になってしまうのです。 とくに、口まわりの表情筋が衰えると、ほうれい線の原因になります。 そこで今回は、口まわりの表情筋を鍛えるエクササイズを中心にご紹介していきます。 表情筋を鍛える「ほうれい線エクササイズ」 表情筋を鍛えると、顔の肌にハリが出てきてきます。肌にハリが出ることで「たるみ」や「シワ」がピンと張り、ほうれい線を改善する効果が期待できますよ。 では、表情筋を鍛える「ほうれい線エクササイズ」について見ていきましょう。 ストロー吸いつきエクササイズ ストローでシェイクを飲んだことはありますか？　なかなか吸えなくて、口が疲れた経験がある人も多いと思います。実はあれが、ほうれい線を改善するエ