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    nishiotsutomu
    nishiotsutomu 自己肯定できない自分を肯定できないループが強い。

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    uniuni3q
    uniuni3q 今さら自己肯定するよりも、自己肯定感がないと分かるや否や支配下に置いてコントロールしたがったりマウンティングしたがったりする相手(異性・同性問わず)を嗅ぎ分け全力で避けた方が幸せに暮らせると思う。

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    kz78
    kz78 生きてる資格があるか無いかって、生きてる資格がないならとっくに死んでるはずじゃん?という開き直りですかね。

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    tsambatv
    tsambatv http://d.hatena.ne.jp/yolomode/20161011/1476210383

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    pikopikopan
    pikopikopan いろんな人が居るって認めるって肯定する所から始めてみればいいかと。葉っぱ一枚あればいいってレベルには行かないけど、少しましになる。

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    ireire
    ireire 呪縛なのか…

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    kanjicho3
    kanjicho3 よく考えたら息吸う以外にも結構やってたわみたいな感じじゃないですかね

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    ghrn
    ghrn 定期購読でポストに何かが届くだけで、埋められる心の隙間もある。

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    yy00610106
    yy00610106 まずは妄想と欲望の蛇口を全開にする。次いで社会性を失わない程度に継続可能なものに絞る。そしてそれに没頭する。楽しすぎて自己肯定出来てるか確認する暇もなくなれば成功。

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    fjsk
    fjsk http://topisyu.hatenablog.com/entry/self_esteem_x_depression

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    saizo_s
    saizo_s ユンケル黄帝液が効くんじゃないかな!うんと高いやつね!

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    andomudai
    andomudai 自己肯定なんてしなくていいじゃん

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    yoiIT
    yoiIT 思考を中学生まで戻し、ブルーハーツを聴くところからやり直し

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    setlow
    setlow 自己肯定は大事だと思うけど息吸ってるだけで得られる自己肯定なんかロクなものじゃない。

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    misatohasegawa
    misatohasegawa ネットの自己肯定至上主義教は、リアル(というか日本社会)の努力至上主義教へのアンチテーゼだと思う。どのみち自己肯定に囚われている時点で自己肯定からほど遠い精神状態だし。

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    mtane0412
    mtane0412 それがはてなスターなんだよ

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    shira0211tama
    shira0211tama 生れつきの物を貰えなかった組はマジな話事後では無理だと思う。代替として複数の他者肯定を必死にかき集めるしかない。(空を切る腕)

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    matsuwo
    matsuwo ヒマだからそういうこと考えるんじゃね?本読めばいいよ。たぶん多くの人はそれで救われてる。次から次へと読む本ができて忙しくなるし

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    mori1027
    mori1027 逆にどういった状況ならオッケーじゃないかを考えてる。自分はオッケーじゃない状態=死だから息吸ってるだけで充分オッケー。自己肯定とかはぶっちゃけいらないと思ってる(なおおすすめはしないです)

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    bullet7
    bullet7 他者肯定って劣等感が強まるだけじゃないの?

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    petitcru
    petitcru 普段いろいろ考えたり感じたりしているのは意識の表層で、その表層意識はひとまず置いて、もっと奥の自分の根源に触れられればすとんと肯定できるようになるのだけど説明するの難しい。そのために瞑想がいいのは本当

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    shinonomen
    shinonomen 自己肯定感を高めるより自己否定しない方が重要。好きなことを集中してやることで自己否定感を意識しないようにしよう。

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    mementm0ri
    mementm0ri 欲を捨てる。でも解脱しすぎると、生きる活力も無くなるから塩梅が難しい

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    ad2217
    ad2217 自己肯定催眠

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    mangakoji
    mangakoji 自己否定が来たら、付き合わずに「ああ、それ知ってるから。くどい」って振り払うんだよ。そうすると、肯定でも否定でもないのが普通ってなる

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    nisisinjuku
    nisisinjuku とりあえず、今まで生きてこれたって意味じゃ運もいいし、何億と犠牲になった精子の中では一番お前が優秀だ。さぁ、その真っ白な仲間から託されたバトン(少し烏賊くさい)を意識して高らかに「生存戦略」と叫ぼう。

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    tadasukeneko
    tadasukeneko 「退かぬ媚びぬ省みぬ」と言ってみる(自己皇帝)

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    hexar
    hexar そんなん恋しかないんじゃなくて??

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    mofigan
    mofigan いちど人工呼吸器つけてみればいいんじゃない

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    augsUK
    augsUK 思考回路というより、そこまでの成功体験だったり周囲の人との繋がりを元に自然に構築されるものだと思うので、いま自己肯定感がない人が無理矢理持ってもあっさり崩れそう。

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