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    panna-cotta
    panna-cotta 無感動になってくると、ここに書かれた素直が労力の要る物になるのがつらい。

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    chikara2

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    Masa03 素直メソッド

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    webmarksjp psychology

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    tororopop 「素直メソッド」『表面に出すことすらできなかった「ショックの素」を飼い続けているよりも、「ワー!ショックだー!ちくしょー!」と敢えて自分の中を通過させる事の方が、少なくとも自分としては「楽」である』

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    SeiSaguru
    SeiSaguru にゃっはー その方が人間関係は楽だというのは同意。なぜなら、自分の考えが理解されやすいから、関わりやすいんだにゃ。でも、「素直」という言葉だと、思ってることを正直に言うのも含まれそうだよね…

    2008/06/12 リンク

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    julajp
    julajp 自分に向き合う余裕がもてたから素直になれるとも。素直になれなくなるような機会が積み重なっているとどうしてもショックにやられないように時に過剰に防衛せずに居られない。それってツンデレも?!

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    feather_angel 「敢えて自分の中を通過させる事」と自分の素直な気持ち(自分の心の中)を探るのはいいことだと思う。なんでむかついているのかの分析は中々自分を冷静にさせてくれる。割と「自分自身の問題だな」に軟着陸

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    tomo-moon 「素直」って言葉には軽いトラウマがあるから、悪いことだとは思わないけどどことなく警戒してしまう

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    hatayasan 素直に認めることで心のつっかえが取れるという話。

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    AIWS 気持ちの整理を具体的にしてみた感じか。素直になった方が思考はより速く簡潔になる。

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    kusugaoka 自分の感情を抑圧せずに素直に認める/グラドルがみんな枕してるとしたらショック

    2008/05/20 リンク

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    gin-oi2
    gin-oi2 ええええええええそうなの!?

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    raitu
    raitu //泣きたいときは泣け、と似ているのかもしれない。ショックを受けたらそれをなかったことにしたいと反射的に思うけど、意外とそのままショックを受けてみると、結構なんてことはない。//

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    t01353ak
    t01353ak はてブのコメントも自分の気持ちを無意識に封じて「よくわかる」って書いてる人いそう。おれとか。

    2008/05/18 リンク

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    welchman 同じような事をしているけど、「素直に」じゃなくって「自分が何を感じたのか直視する」と捕らえているよ。 / これは「自分を気楽にする」ライフハックに繋がってると感じている。そのうち何か書こうかな。

    2008/05/18 リンク

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    twainy 素直は楽だし周囲の共感も得られやすいから素直でいる。素直でいるべきか、強がるべきかだが、強がった場合の利点て何かあるのだろうか。

    2008/05/18 リンク

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    hatebutter
    hatebutter 無知で意地っ張りな自分に言い聞かせます

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    llcheesell 無知で意地っ張りな自分に言い聞かせます

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    dododod 楽に

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    kkobayashi
    kkobayashi 自分の素直な気持ちを文章にすることは難しい。/素直になるにはまず吐き出すことだ、とは感想を書き始めて気づいたことだったなあ

    2008/05/17 リンク

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    hiruhikoando
    hiruhikoando 何か物を教えるとき、反応が大きければ大きいほど教え甲斐があるものだ。関係あるかは分からんけど。

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    tomity
    tomity 素直に対応すると周りからの共感を得るし、自分もある程度ダメージは受けるけど楽だよね

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    powerhouse63w
    powerhouse63w 素直に「へぇ」と思う

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    cTak
    cTak つくづく同意。素直になることからはじめたほうがいろいろと生産的。

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    adoratio
    adoratio 逆にコミュニケーション上手な人は、本当は「ふーん」と思ってることに大げさに反応してみたりしますよね。あなたの話に興味あるふりアピール。あれ、関係ない話か。

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    mgkiller
    mgkiller そうやってぐるぐる考えてるうちに折れない葦になってくるからまあどんどん考えなはれ。

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    bash0C7 ”素直メソッド” この名称使わせてもらおう。自分も最近できるだけ率直な意思・感情を出すよう心がけている。

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    esper 認知療法だったっけ?

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