『インドの伝統医学アーユルヴェーダのハーブ　まとめ』

『インドの伝統医学アーユルヴェーダのハーブ　まとめ』

心と美肌のサプリメント 健康に関すること、自分で調べたことを自分用にまとめています。 サプリや健康...概要を表示 心と美肌のサプリメント 健康に関すること、自分で調べたことを自分用にまとめています。 サプリや健康食品などi-Herb をずっと愛用しています。 アイハーブ→ 毎回、クーポンコード「IHA045」 を入力で５％割引。 初回購入特典「WELCOME5」を入力でさらに５％割引。 インドの伝統医学アーユルヴェーダのハーブ アーユルヴェーダは３千年もの長い間受け継がれてきた体系化された伝統医学です。 薬草から作られるアーユルヴェーダの薬は安全で治癒力が高いので、 今日でも伝統医学として活き続けています。 その中でも特に有名なものをまとめました。 １．不老長寿、強力な若返り薬とされる「アシュワガンダ」 ２．特に女性の為のハーブ「シャタバリ」 ３．脳と美肌に「ゴツコーラ（ブラフミー）」 ４．脳とストレスに「バコパ（ブラフミー）」 ５．内臓ケアに「トリファラ」 ６．ストレスホルモンコレチゾール抑制と、呼