安くて簡単でうまくて高栄養価な料理 :【2ch】ニュー速クオリティ

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安くて簡単でうまくて高栄養価な料理 :【2ch】ニュー速クオリティ

・卵２つを大きめの茶碗に落とし、かきまぜ、そこにゴマやら青海苔やら体によさそうなものをいろいろぶ... ・卵２つを大きめの茶碗に落とし、かきまぜ、そこにゴマやら青海苔やら体によさそうなものをいろいろぶち込む。ご飯をぶち込んで、喰らう。・高野豆腐を湯に浸しやわらかくなったら、フライパンへ。ケチャップとあえれば、完了。これうまい。