（長時間イスに座る＋パソコン＋偏食＋夜更かし）×数年＝洒落にならんほどヤバイ : 暇人＼(^o^)／速報

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CHAKA いかん全部あてあまる・・・

2ch

2011/01/20 リンク

lifespiel 長時間同じ姿勢が良くないのは身をもって体感した。

2011/01/19 リンク

nanoha3 ダメだ･･･　ここ半年はiPadのせいで寝たきり生活の日もある･･･　座ると寝るが1日の95%だよなー

2011/01/19 リンク

Nihonjin ああ、やばいわ。／これとは関係なく、階段を使わずにエレベータやエスカレータをつかっているのに、ジムとかに通うやつって金の無駄だといつも思う。

ストレッチ

2011/01/19 リンク

sundaypeople 色々詰んでる…

健康

2011/01/19 リンク

kimikato 家ではイスに座らなくなったオレ、勝ち組。

2011/01/19 リンク

anomy この場合、エコノミークラス症候群などでは。

2011/01/19 リンク

gui1 掘りごたつで仕事をしたいです。

2011/01/19 リンク

IGA-OS ダメだ。おれ、もうダメだ。

2011/01/19 リンク

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（長時間イスに座る＋パソコン＋偏食＋夜更かし）×数年＝洒落にならんほどヤバイ : 暇人＼(^o^)／速報

（長時間イスに座る＋パソコン＋偏食＋夜更かし）×数年＝洒落にならんほどヤバイ Tweet 1：ココロンち... （長時間イスに座る＋パソコン＋偏食＋夜更かし）×数年＝洒落にならんほどヤバイ Tweet 1：ココロンちゃん(愛知県)：2011/01/18(火) 18:20:53.09 ID:xeAIzyBP0 長時間イスに座っているのは、健康に良くないらしい運動不足と同じように、長時間イスに座っているのは健康に良くないことがわかってきている。長時間イスに座らないことも大切だが、イスやソファに座っているときは何度か適度に休憩をとることがとても大切らしい。たとえ１回に１分でもいいから、ちょっとした気分転換のための休憩をとることは、心臓やウェストのためには良く、しかも休憩の回数は多ければ多いほど良いそうだ。ヨーロッパ心臓病学会が発行する『ヨーロッパ・心臓ジャーナル』にインターネット上で掲載されたレポートによると、クィーンズランド大学で公衆衛生を研究しているジェネヴィーヴ・ヒーリー博士は、20歳以

ブックマークしたユーザー

marushun2011/01/22
CHAKA2011/01/20
lifespiel2011/01/19
Tarouxx72011/01/19
euporia2011/01/19
mk162011/01/19
maromii2011/01/19
piraki2011/01/19
daanyu112011/01/19
nanoha32011/01/19
Nihonjin2011/01/19
gapao2011/01/19
sundaypeople2011/01/19
ippai_attena2011/01/19
tori08122011/01/19
kimikato2011/01/19
kzm_works2011/01/19
netter2011/01/19

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