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たった1000円で朝晩の通勤の寒さを和らげる方法 | その他（ライフ） | キャリア形成のお手伝い | あすなろBLOG

ここ最近寒くなってきて、朝晩の通勤の時にコートや、冬用の上着を着込むようになった方もいるんじゃな... ここ最近寒くなってきて、朝晩の通勤の時にコートや、冬用の上着を着込むようになった方もいるんじゃないかと思います。今年の冬が寒くなるかどうかわかりませんが、去年の秋から本格的にジョギングを始めて、冬も朝日が昇らない一番冷え込みがキツい時間帯に練習していたのですが、ランニング雑誌で読んだある対策のおかげで、意外と寒さを乗り越えることができました。その対策というのは、「手袋をする」というシンプルな方法そんな簡単な方法で寒さ対策になるのかなぁーと正直半信半疑だったのですが、手袋ってそんなに高くないしだまされたと思って昨年とりあえずやってみました。たしか読んだ本（※2）に書かれていたのは、体の末端は気温に対して敏感なので、手袋をするのと、しないのとでは、かなり体感温度（※１）に差があるそうで、色々着込むよりも、手袋をして走った方が意外と温かく感じられました。実際テレビで、マラソンや駅伝のレースを

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ywossyp2008/12/09

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