少なくとも「仮病」だとは思わん/朝青龍も体脂肪率10%代っていうしなぁ

dhalmeldhalmel のブックマーク 2007/08/08 12:55

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2007-08-07

    スクワット レッグ・エクステンション レッグ・カール シーテッド・レッグプルイン ツイスティング・クランチ サイド・ベンド エアロバイク(30分) 3日続けて運動して、だいぶ体が元の調子を取り戻してきた感じ...

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