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『休憩』というからどれだけ休んで良いのかと思ったら「立ち止まる」レベルか。てっきり20分おきにカフェでマンゴーパッション(中略)エクストラホイップインホイップホワイトモカシロップを飲んでも良いのかと
richest21 のブックマーク 2024/11/04 13:28
ウォーキングは歩き続けるより「休憩」を挟んだ方が最大60%も消費カロリーが多いとの研究結果[ティー抜きごときで][二度と通ぶるなよ]『休憩』というからどれだけ休んで良いのかと思ったら「立ち止まる」レベルか。てっきり20分おきにカフェでマンゴーパッション(中略)エクストラホイップインホイップホワイトモカシロップを飲んでも良いのかと2024/11/04 13:28
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gigazine.net2024/11/03
自動車は停車時から発進する際に多くの燃料を消費することから、省エネのためにゆっくりとアクセルペダルを踏む「ふんわりアクセル」が奨励されています。同様に、人間の体も安静時から運動に移行する過程で多く...
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『休憩』というからどれだけ休んで良いのかと思ったら「立ち止まる」レベルか。てっきり20分おきにカフェでマンゴーパッション(中略)エクストラホイップインホイップホワイトモカシロップを飲んでも良いのかと
richest21 のブックマーク 2024/11/04 13:28
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