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骨しかないのになんで体重が増えるのか。骨密度が増えているということか？しかし、いずれにせよ体脂肪の説明がつかない…。
short13 のブックマーク 2024/07/30 14:55
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foneslife.com2024/07/30
近ごろ、体重が増えてきた。最近、寝不足だと感じている……。そう思うことはあっても、「具体的な要因は何か」まで把握できている人は少ないのではないでしょうか。 ブロガーの骨しゃぶりさんは、睡眠、食事、運動...
281 人がブックマーク・37 件のコメント
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