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電車に乗るのが嫌だから片道1時間の自転車通勤してた頃が運動習慣的には一石二鳥でいちばん良かった。通勤経路が悪くて電車でも1時間。
taruhachi のブックマーク 2024/05/23 19:36
運動の習慣をつけるのに必要なのは、強い意志じゃなくて工夫! お題「習慣にしたいこと・していること」まとめ - 週刊はてなブログ電車に乗るのが嫌だから片道1時間の自転車通勤してた頃が運動習慣的には一石二鳥でいちばん良かった。通勤経路が悪くて電車でも1時間。2024/05/23 19:36
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blog.hatenablog.com2024/04/05
「気づいたらやっちゃってた」にするのがいいみたいです はてなブログでは毎週「今週のお題」を出題しています。今回は、2024年2月23日から募集した今週のお題「習慣にしたいこと・していること」に寄せられたエ...
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電車に乗るのが嫌だから片道1時間の自転車通勤してた頃が運動習慣的には一石二鳥でいちばん良かった。通勤経路が悪くて電車でも1時間。
taruhachi のブックマーク 2024/05/23 19:36
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