人間かなり偏食でもわりと普通に生きられるのではないか、と思っている。世界を見渡せば、この日本の栄養基準なんて夢のまた夢みたいな場所も多い。まあ、80歳過ぎてまですごく健康に、とかいう目標なら別だろうが。

goldheadgoldhead のブックマーク 2024/02/08 19:41

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