概ね足りている要素以外に、過度な塩分や動物性脂肪等「過剰摂取」が殆ど無いのが奏功しているのでは。いわゆる粗食の概念に近い。

Gl17Gl17 のブックマーク 2024/02/09 03:45

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

コロナでリモートになって以降ほぼ毎日3食   冷凍した白飯、インスタン..

    コロナでリモートになって以降ほぼ毎日3 冷凍した白飯、インスタント麺、そば、パン等何かしらのすぐべられる炭水化物野菜ジュース納豆と生卵ときどき茹でもやしやカットキャベツをラーメンに追加ときどき袋...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう