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何かズレてる。短時間睡眠は原因じゃなくてあくまで結果でしょう。貧困でお腹が空いてパフォーマンスが下がった人がいたとして、原因は食事をちゃんと食べていないからですって言うかって話。
nanamino のブックマーク 2023/08/26 12:31
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president.jp2023/08/25
日本人の低い生産性の元凶、短時間睡眠とその礼賛 日中に仕事や勉強をしたり、運動をした後は、誰しも休息と睡眠が必要です。しかし、効率化と競争のプレッシャーに晒され続けている我々は、それらを軽視しがちで...
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何かズレてる。短時間睡眠は原因じゃなくてあくまで結果でしょう。貧困でお腹が空いてパフォーマンスが下がった人がいたとして、原因は食事をちゃんと食べていないからですって言うかって話。
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