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コーヒー飲むと利尿作用でじゃんじゃん出るから、その分ほかの水分摂ったほうがイイんだろうなぁ。
anklelab のブックマーク 2023/02/01 23:20
水は1日にどれくらい人体を出入りするのか、初の計算式[健康]コーヒー飲むと利尿作用でじゃんじゃん出るから、その分ほかの水分摂ったほうがイイんだろうなぁ。2023/02/01 23:20
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natgeo.nikkeibp.co.jp2023/02/01
水は、私たちの体に欠かせない。ごく当たり前のことだが、体を日々出入りする量は、これまで科学的に明らかにされてはいなかったそうだ。その量を推定する計算式を、医薬基盤・健康・栄養研究所(NIBIOHN=ニビオ...
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コーヒー飲むと利尿作用でじゃんじゃん出るから、その分ほかの水分摂ったほうがイイんだろうなぁ。
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