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いや、そうだと思うよ。でも鬱ってそれが出来ない病気なんだよ。予防だね。運動すればよく寝れるし。
mayumayu_nimolove のブックマーク 2023/01/14 08:25
世界的精神科医が「これほど抗うつ効果が高いものは思いつかない」という"ある行動"【2022下半期BEST5】 握力と7年後にうつになるリスクの意外な関係いや、そうだと思うよ。でも鬱ってそれが出来ない病気なんだよ。予防だね。運動すればよく寝れるし。2023/01/14 08:25
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president.jp2023/01/13
患者を診ていて気付いた「運動の抗うつ効果」 私たち医療従事者は患者と接しているうちにパターンが存在することに気づく。この人は治りそうだが、あの人はあまり上手くいかないだろう、といったことを感じるよう...
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いや、そうだと思うよ。でも鬱ってそれが出来ない病気なんだよ。予防だね。運動すればよく寝れるし。
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