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"わずか5ポンド(約2.3kg)筋肉を増やすだけで、"って筋肉だけ2.3kg増やすのはかなりのトレーニングが必要かと。
gamiken のブックマーク 2011/03/10 11:27
肥満を回避するために新陳代謝にブーストをかける8つの方法"わずか5ポンド(約2.3kg)筋肉を増やすだけで、"って筋肉だけ2.3kg増やすのはかなりのトレーニングが必要かと。2011/03/10 11:27
"わずか5ポンド(約2.3kg)筋肉を増やすだけで、"って筋肉だけ2.3kg増やすのはかなりのトレーニングが必要かと。
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gigazine.net2011/03/09
by BakkoBrats 20代のころは何を食べても太らなかった、なんて話はよく聞きますが、年齢が上がると筋肉量の減少などによって若いころと比べて新陳代謝が低下し、同じような食生活をしているのに太ってしまう原因...
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"わずか5ポンド(約2.3kg)筋肉を増やすだけで、"って筋肉だけ2.3kg増やすのはかなりのトレーニングが必要かと。
gamiken のブックマーク 2011/03/10 11:27
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