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勉強なら「携帯持たずに教材だけ持って図書館に2時間いる」とかを目標にするといい。『いる』でいい。やる気が出ないならボーっとしてるだけでもいい。退屈を味方にすれば勉強も進むよ。
kamayan1980 のブックマーク 2015/05/14 11:45
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anond.hatelabo.jp2015/05/13
とりあえず確実に言えるのは、意志の力だけでなんとかするのはやめろ。効果ない。続かない。 俺の場合は気をつけてる事は次の2つ 1.ハードルを下げる 絶対にこれぐらいならできる。というところまでハードルを下...
320 人がブックマーク・47 件のコメント
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勉強なら「携帯持たずに教材だけ持って図書館に2時間いる」とかを目標にするといい。『いる』でいい。やる気が出ないならボーっとしてるだけでもいい。退屈を味方にすれば勉強も進むよ。
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