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"「呼吸に集中しながら、何も考えない」 「1分間思考を止めてみる」 " "瞑想はこの自我と関わりのない時間を持ちましょうってこと その時間は多分瞑想したことない人は味わったことのない「心の静寂」をもてる"
suginoy のブックマーク 2015/05/29 21:36
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world-fusigi.net2014/01/10
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