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週二回ほど，20分くらいのランニングをしてる40代後半ですが，延命かどうかはともかく，その場の体調は良くなる。
taro-r のブックマーク 2013/09/15 10:48
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finalvent.cocolog-nifty.com2013/09/14
ツイッターのタイムラインを見ていたら、「40歳過ぎたらランニングは勧められない」という話題があった。なんだろうとリンク先を追うと、日経ビジネス・オンラインの対談記事「40歳過ぎのランニングは「元気の浪...
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週二回ほど，20分くらいのランニングをしてる40代後半ですが，延命かどうかはともかく，その場の体調は良くなる。
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