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尻の凝り→腰の負担、は整体の先生にも言われた。
jijiijij のブックマーク 2013/06/05 20:30
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trendy.nikkeibp.co.jp2013/06/04
「ヨガってなんか難しそうなポーズをとる、女子がやるものでしょ」なんていってるキミ。実は、ヨガは男にこそ必要かもしれない。というのも、ヨガは肩凝り、腰痛、頭痛などの不調を改善するのに最適なのだ。そこ...
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