「弱音を吐くのは人間らしい行為なので遠慮はいらない。おおいにやるべし。」弱音・愚痴の吐き方にも色々ある。愚痴って寝逃げして落ちこむだけ落ちこんだら、冷静に自分を見つめなおしてみよう。

halca-kaukanahalca-kaukana のブックマーク 2009/06/04 21:12

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明日へつながる弱音の吐き方 - 発声練習

    弱音を吐くのは人間らしい行為なので遠慮はいらない。おおいにやるべし。ストレスの解消の第一は、自分が何にストレスを感じているのかを言語化し、説明できるようにすること。モヤモヤした何が対象だかわからな...

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