２分半レンチンするだけ♪特製だし醤油と食べごたえがある麺が美味しいおすすめ商品をレビューしています＾＾ 釜玉さぬきうどん 今回ご紹介するのは釜玉さぬきうどん。 ２食入りで２９８円。 レンジ加熱で調理する ゆでタイプの讃岐うどんと、特製だし醤油付きです＾＾ 袋に記載されているとおりの作り方で調理しました。 ①まず、うどんの袋をちょっと開けて600Wで２分半レンチン ②卵を粗く溶いたあとうどんを入れ、だし醤油を絡めたらあっという間に釜玉うどんの完成です♪ 醤油は程よい甘みがあって、存在感のある太め讃岐うどんと卵がよく絡んで美味しいー♡ 味がしっかり濃い目なので、濃い味が苦手な方は だし醤油を全部かけずに調整したほうが良いかなと思います。 うどんの食感は、お店で食べるほどコシの強さはないけどフニャフニャではなく、麺のふわっと感と弾力のバランスがちょうどいい。 レンチン調理でも十分美味しいツルツル

自分いじめが癖になっている人は、自分いじめの根っこにある罪悪感を手放すこと。手放すことができたほうが、心に引っかかるような出来事を引きずる度合いが減り、そこで感じるストレスを軽減できます。 【目次】 ・自分いじめをしてしまうとき ・自分いじめと罪悪感 ・罪悪感と学び ・罪悪感を手放す 自分いじめをしてしまうとき 自分いじめをついついしてしまうようなことは、あるでしょうか？ 心に引っかかった出来事を思い出してると、そこで一人反省会になり、自分を卑下したり、自分を否定したりする言葉を使って、自分いじめをしているような感じになったりすることは、あるでしょうか？ 筋トレで自分の筋肉をいじめるのは健康的ですが、精神的に自分いじめをするのはあまり健康的ではないかもしれません。 自分いじめをする人はそれが習慣のようになっていることもあると思います。過去の嫌なことや、恥ずかしかったことを繰り返し思い出して

こんばんは。あかつき(明月)です。 ブログへお越し下さり、ありがとうございます。 今日(2024/07/21日19:17分)は満月です。 月との距離369929kmなので、まぁまぁ近いですね。 〈※占師　夏川真奈さんの月よみアプリで調べています〉 19:17分満月の時間から約15分後、月の出となりました。 お月様が地平線から上り始めて約2時間後に 私の部屋から、ようやくお月様が見え始めました。 日の出もそうですが、 いつも2時間後ぐらいからようやく見え始めます。 地平線から お月様が上り始めるのを見ることができる環境にお住まいの方も きっとおられることでしょうね。 いいなぁ。 さすが満月だけあって、 ようやく山の奥から見え始めたお月様の月光が とても素晴らしかったです。 (7/21日　21:25分撮影) これから何が始まるのか‥って感じがしてワクワクします。 (7/21日　21:27分撮影

こんにちは。 ぼんやりスズメです。 お元気にお過ごしでしょうか? 高音多湿が大の苦手な私はといえば・・・。 「もう　毎日　うんざり 」 とはいえ、暦のうえでは秋を迎えました。 気持ちだけでも夏の〆をやってしまえ、ということで、この夏に撮り溜めた写真の中から、元気を与えてくれた系のものをアップし、振り返ってみようと思います。 ゆるゆるとお気軽にのぞいていただけたら嬉しいです。 ガクアジサイの下の綺麗な青色に感動 スイカ味のキンキンのシュワーッ 可愛い瞬間にたちあえました ネバネバトロトロましまし丼 ※かつおぶしオクラ牛丼とは出会いについてはこちらをどうぞ むすび ガクアジサイの下の綺麗な青色に感動 6月に感動したのがこちらのシーンです。 降り積もるように散らばる綺麗な青、青、青・・・。 これ、なんだと思いますか? ガクアジサイの根元に「花」がたくさん落ちている情景です。 「花」といっても、一

レオとオレ  (続) in summer 2024 at my home 短毛族⑧に対して長毛族①。。(ΦωΦ) 酷暑のこの時期... ただひとりの長毛種ゆえに こんな苦労も あるとかないとか。。。 人の場合も体感温度に差があると... エアコンの設定温度だったり 快適な室温を探るのって中々むずい 丁度去年のこの時期に サマーカットっぽく(「短」と「長」の間、「中」) 初めてトリミングしたレオ、 一年も経てば...さすがに自慢の長毛に綺麗に元通り カット後のレオはもちろん、 周りの短毛の子たちまでも なんだか快適そうだったんですよねぇ～ 懐かしき去年の夏(*´ω`*) ということで ボニー・リリィに続き、今度はレオ 今年も気合いを入れて！ その長毛ボディを夏仕様にサポートです(*･ω･)ノ 【アンダーコート除去】 アンダーコートを抜かないことには バリカンの刃が一向に入らないので まずは下

クワンナイ川に魚釣りに行きますよ〜！　北海道の真ん中くらいにある大雪山国立公園内にある天人峡温泉のすぐ近くにある川です。沢登りでも来る人もいる川で、水量もけっこう多い川です。暑い日の日中でしたが、めっちゃ涼しく過ごせましたよ～！ さて、先日までは関東でヘラブナ釣りをしていたうちの親子ですが、ちょっと順番が入れ替わり、関東に向かう前に行った川です。まだ夏休みも前の出来事ですね。このあとに灼熱の桟橋の上で熱い戦いをして来てます。 さてさて〜、今回なぜクワンナイ川に魚釣りに行く事になったのか、、、？　うちの息子くんが学校から帰るとオショロコマを釣りに連れて行って欲しいとのことなので、天人峡方面にすぐに向かいました。学校が終わってからオショロコマを釣りに行きたい？そんな事を考える中学生って、、、(笑) 天人峡温泉までは普段から慣れた道なので、いつも通りに向かいます。 なるほど、うちの息子くんは、オ

パリ五輪で連日、盛り上がっている中ですが、再度アメリカの大統領選挙のお話です。 以前のブログで「6月27日の討論会でのバイデンさんの目の表情に全く力が無い（のが心配）」「次の四年は無理だろう（と感じた）」ことを記載しましたが・・・、 kururupapa.hatenadiary.jp 討論会から約三週間経過した7月21日にバイデンさんが撤退声明を発表しました。民主党の予備選は既に（実質的に）終了していましたからご本人が断念しない限り交代は出来ない、という状況の中での撤退表明でした。 驚いたのは、撤退表明の翌22日にはハリスさんが後継の候補者としての民主党内の指名を固めたと報道されたこと。 複数の候補が出てくる場合、改めて「ミニ予備選」を行うとか代議員に任せて自由投票となれば大混乱もありうること、また、候補者選びが不透明になれば民主党への一層の不満、不信感が増幅されかねない。手続きの透明性を

当ブログへご訪問いただき誠にありがとうございます。 立秋から４日過ぎました 初候の「涼風至」（すずかぜ　いたる）も 本日を含めて、あと２日となりました 涼しい風が吹き始める時期ということですが まだまだ、暑い日が続いています 皆様のお住まいの地域では、いかがでしょうか 話しは、変わりますが ８日、９日と大きな地震があり 台風５号が東北地方に向かっています ここのところ、自然災害から目を離せません 地震により、怪我をされた方も出ているとのこと 命に別条がないことを祈るしかありません 平穏無事な日々が有難いですね それでは、ご近所さんぽです 先ずは、カワラヒワとホオジロです どちらも、遠くにいたため、あまり写りが良くありません😞 続いて、シジュウカラとホオズキです ホオズキ‥来週は、お盆になりますね 続いて、カラスウリの花と実です 朝でしたが、少し暗かったせいか、花が開いていました ラストは

パリ2024オリンピックも最終コーナーに至っている。 メダリストの報道を見て思う事を少し書いてみたくなった。 世界のTop three に選ばれた人達は、幼い頃から「トレーニング・トレーニング・トレーニング」に明け暮れ、ひたすら金メダルを目標に人生の全てを掛けて生きてきたと思われる。 しかし、同じ目標を目指し同等のトレーニングを継続してきた人達は、まだまだ多く存在すると考えられる。 例えば怪我や病気が原因で参加できなかた人達もいるだろう。更に資金不足等で充分なトレーニング環境が整う事ができなかった例も予想される。また残念ながら根本的な能力不足に起因する可能性もあるかもしれない。 これはオリンピック以外の分野でも同じだが、努力が結果に繋がらない事実は当然発生する。 私の記憶に誤りが無ければ、オリンピックに参加できても体重オーバーで失格になった選手が存在したと思う。体重を下げる為に血液を抜き髪

アルファ4ｃスパイダー33（トレンタトレ）ストラダーレトリビュートと謂う滅多矢鱈に長たらしい名目の車に乗って、はや參年を経てました。初回搭乗時には「アクセルを踏まれど踏まれど進むまじ」と臍も旋毛を曲げていた彼奴も、手当をした後は臍は前を向き旋毛は天を向いて、順風満帆に快調至極。だんなの取った不覚がために、何度か蓄電器が全放電したことを除けば、ですが。 実車を見ずに購うのが初めてなら、屋根が開く（と謂うか取れる）車に乗るのも初めて。結構はと謂うと、兎に角平べったくて短い。ために、人も荷物も載りません。重量は千瓩と軽いがために、燃費に優れタイヤもブレーキパッドも摩耗が少ないのは好もしい。複雑な曲面構成の外装に簡素で素気ない内装と、立体裁断で仕立てた別誂えの洋服の下は褌一枚、みたいな車。如何にもアルファロメオらしい。何時か「オールドアルファ」と謂われる日まで、大切に乗り續けたいと思っています。

2019年に明石市制施行100周年に明石の観光名所である魚の棚商店街に全19種類の「100周年記念デザインマンホール蓋」が設置されました マンホールのデザインは明石たこ大使である「さかなクン」が描き下したイラストを含む19種類の明石にゆかりのある魚たちです マンホールデザイン　『キジハタ』 （あこう） 撮影場所　魚の棚商店街 ランキング参加中ライフスタイル ランキング参加中マンホ－ル・スタンプ ランキング参加中御朱印（神社・仏閣） ランキング参加中旅行 ランキング参加中写真・カメラ

図書館で本を借りてくる。 自宅にて開く。 読み続ける意欲が湧くか？湧かぬか？ 先日は、せっかく借りたのに翌日返却なんてことになりまして、そこでまた数冊を見つくろい自宅に持ち帰りました。 そして出会えました！ 素適な本に。 『あしたの幸福』（いとうみく著） いとう氏は児童文学作家ということで、作品は青少年向けのものでしたが、味わい深く、おもしろく読み終えました。 読後感も爽やかでしたよ。 ページをめくって早々にショッキングな出来事が起こります。 主人公は雨音、中学生。 父子家庭で育った女の子です。 ところが、ある日突然に父親を失ってしまうのです。 交通事故でした。 さあて、どうなる！ この先の思いがけないストーリー展開も“味”ですので、これは伏せておきましょう。 言葉 主人公の雨音さんは、人の感情に深く思いを向けてしまう、そんな性分を持っています。 自分の言葉は相手にどんな影響を与えるだろう