見に来て下さいましてありがとうございます＿(　_´ω`)_ﾍﾟｼｮ。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 4月中旬に薬王院をゴールに椎尾山登山をしてきました。 登山体験記: 椎尾山での素晴らしい自然と花々 - ちまりんのゆるい日常 今日は薬王院の✧p📷qω•,,´)ﾊﾟｼｬを載せてみようと思います。 椎尾山薬王院は天台宗の寺院だそうです。 柔らかい日差しで気持ちが良かったです(*^^*)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ まずはこちらです(*^^*)ﾉ。 www.youtube.com 椎尾山を登山中の不動滝です。 マイナスイオンに癒されました(〃´ω`〃)。 山を登り終えて道路を歩いていると…。 見えてきました(*´ω｀*)。 薬王

ブログの玄冬：終わりの言葉（随想録―８７：終結） 人生には、青春、朱夏、白秋、玄冬の季節があります。２００５年にこのブログを始めて足かけ１９年、私が６３歳になったのと同じく、「玄冬」＝「黒い冬」の季節を迎えました。ブログを始めた当初は、インターネット上のメディアも少なく、一日３０００ヒットという時期もありましたが、今のようにメディアが乱立する時代、一日１００ヒット未満という日がほとんどになりました。 ほかの同年代のブロガーには、それでも健闘している方も散見します。私の場合、かなり依怙地で、「気に入らない」訪問者を排除してきた歴史があり、それは自業自得であるとは言え、大いに現在のヒット数につながっていると思われます。それについては、仕方のないことで、私は、私のやれるようにしかやれなかったのです。 加えて、現在「はてなブログ」で公開されている多くのブログが、「読むに耐えない」ものであることも重

先月のハノイは街中がバンランというお花で溢れていることを記事にしました。 そして今月は、真っ赤なお花が咲いては散っていく美しい景色に包まれています。 ずっと灰色だった空も、段々青くなってきたこの頃。綺麗ですよねー。 赤く小さいお花は、散って道路に美しいアートを作っていました。 花びらが落ちて、雪のように車に積もってるのも思わず写真に納めたくなる。 こんな景色の中を、今日もひとりランニングの練習。 たまたまだけど、靴紐の色と花の色が同じで可愛いーー♡これだけでモチベーションが上がる（笑） 走ってる途中で2人のベトナム人女性から写真撮影を頼まれました。 花びらでハートを作ったみたい！可愛い♡ しかも上手い^^ 帰宅してマンションから見えた虹も綺麗だった。 フルマラソンを目標に日々練習を頑張っている私ですが、5月はちょっとした目標を掲げていました。 フルマラソンの42kmを完走するためには、月に

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 横浜発！新感覚お茶氷！ 『食べる&飲める 2WAYラテ氷』 このキャッチコピーを見た時、何が新しいのか全くわからなかったけど、実際に口にしてみて納得しました。 今回のドリンクスタンドPOPUP ストアは、全国で名古屋にしかない【伊藤園 点】 「お茶を点てて提供すること」にまつわるすべての事をお茶の文化ととらえ、“お茶を点てる”という行動から着想を得た「点」というキーワードをシンボルデザインにしたコンセプトショップ そんな伊藤園 点が、期間限定で横浜高島屋に、点てたて”の抹茶のかき氷が楽しめる茶寮をオープン。期間は2024年6月5日から2024年9月30日まで。 ot-icecream.hatenablog.com この前までCOFFEE VALLEY だったスペース。今回はかなり長期出店です。 オーダーしたのは、きなこ黒蜜(抹茶)　880円(

昨年、同じ頃、総務省の家計調査報告を見ました。 あれから1年。株高、円安。どうなったか気になっておりました。 調べて見ますと。 各グラフの出典：総務省『家計調査報告（貯蓄・負債編）－2023年（令和5年）平均結果－（2人以上の世帯）』令和6年5月17日から引用 ■ 貯蓄・負債現在高の推移（二人以上の世帯） １世帯当たり貯蓄現在高は1904万円。前年比 0.2％増。5年連続増。 反対に負債在高は655万円。前年比13.7％増。貯蓄に比べ負債が増えてました。 ■ 貯蓄現在高階級別世帯分布（二人以上の世帯）－2023年－ 二人以上の世帯分布をみると、貯蓄在高の平均値1904万円を世帯の2/3が下回っています。 貯蓄在高の少ない階級に偏ってます。 貯蓄保有世帯の中央値は、1107万円です。 ■ 負債現在高階級別世帯分布（二人以上の世帯）－2023年－ 負債保有世帯の中央値 1422万円 負債保有世

私の住む関東地方ではまだ梅雨に入ったばかりですが、本格的な夏はすぐそこまで迫ってきています。暑がりな私にとっては厳しいシーズンとなりますが、そんな時にひと時の癒しを与えてくれるのがミントを使った食べ物や商品です。ミントの品種や量にもよりますが、大抵の「ミント製品」はスースーとした涼しい印象を与えてくれます。 そこで疑問に思ったのですが、ミントを使うことで本当に体温を下げてくれているのでしょうか？あるいは、身体が錯覚して冷たいように感じているだけなのでしょうか？ ハーブとミントの違いについて ミントが冷たく感じるのはなぜ？ 【余談】カプサイシンは体温を上げるのか？ ハーブとミントの違いについて 本題に入る前に、ミントと混同してしまいがちな「ハーブ」についても少し触れておきたいと思います。以前に投稿した記事からの引用になりますが、ハーブとミントにはざっくり以下のような違いがあります。つまり、ミ

2024年（令和6年）6月より、所得税と住民税をあわせて1人当たり4万円の定額減税が実施されています。 そこで気になるのが、ふるさと納税。 減税の結果、ふるさと納税の上限額が下がってしまうのではないかと心配している方も少なくないでしょう。 また、iDeCo（イデコ）や住宅ローン減税には影響しないのでしょうか？ そこで今回の記事では、定額減税のふるさと納税やiDeCo（イデコ）、住宅ローン控除への影響について解説したいと思います。 ふるさと納税の上限額が下がるのではないかと心配している方は参考にしてください。 定額減税とは？ 対象者と減税額 手続き方法 調整給付金 ふるさと納税への影響について 2023年に行ったふるさと納税への影響 2024年に行うふるさと納税への影響 iDeCo（イデコ）や住宅ローン控除への影響は？ まとめ 定額減税とは？ まずは簡単に定額減税について解説します。 202

ちょっとお買い物に出掛けます。少しだけ寄り道をして、高砂酒造さんに寄って行こうと思います。高砂酒造さんは旭川市宮下通17丁目にあります。けっこう街中ですよ！ 高砂酒造さんはなんと！1899年創業とのことです！同じくらいの時代の出来事は日露戦争が1904年開戦とのことです。あの東郷平八郎の日露戦争の時代からなんて！！凄すぎますね！ 高砂酒造さんのお店の裏側にはたくさんの人が並んで美味しい仕込み水を汲んでいました。仕込み水を汲んでいけるのは嬉しいですよね〜！絶対美味しいに決まってます！ ここはそんな仕込み水を飲ませてもらえます！ うちの親子もしっかりと仕込み水を飲ませて頂きました。まろやかで柔らかく、ほんのり甘く、さっぱりした、、そんな感じでした。これは美味しいですね！近くまで来たらぜひ仕込み水を飲んでみて欲しいです。 そして奥を少し見学します。 かなり大きなお酒のビンです。きっと古い時代の酒

マックプラント撤退へ マクドナルドが肉を使わない食物由来のハンバーガー、マックプラントを販売しましたが、あえなく撤退となりました。 アメリカの食品業界は、人口増加や食料生産への環境に与える影響、また、健康面などからも持続可能性を意識した商品作りが進められています。動物性の食品を一切取らないビーガン食が脚光を浴びていますが、現在、この代用食市場は2020年でおよそ300億ドル（約5兆円）の規模ですが、2030年にはおよそ1,620億ドル（約26兆円）まで拡大するとも言われています。 そのような中、マクドナルドは人口肉の製造会社であるビヨンドミート社と組んで、マックプラントを開発しました。 ビヨンドミート社はケンタッキーにベジタリアン向けナゲットも開発してるね。 植物由来のパティは、エンドウ豆、米、ジャガイモなどの材料から作られています。それを通常のバーガーのようにトマト、レタス、ピクルス、玉

自分の一日を振り返ってみると、 ある程度、決まったパターンの中で 過ごしている方も 多いのではないでしょうか？ 昨日の記事で 「人生の分岐点でうまくいく方法」を お伝えしました。 teatime365.hatenablog.com 脳の特徴として 余計な労力を考えないように、 できるだけ同じ毎日を 繰り返そうとします。 成長した状態を作り出していくためには、 いつもとは違ったパターンで 行動していくことが大切です。 意図的に新しい刺激を 取り入れることで、 脳が活性化されます。 時には、 「日常を非日常に！」 この言葉をキーワードにして 生活していると、 新しい感覚を得ることが よくあります。 「何か自分を変えたい」 「成長させたい」 と感じている人は、 これまでの習慣を見直し、 新しい経験をしてみてはいかがですか♪♪ 小さなことでもいいんです。 この前、 天気がよかったので 庭に椅子を出

おはようございます 昨日の小倉ダートは重から稍重へ替わり、なんとか天候は雨なしですすんでいきました 今日は小倉は安定しない天気で芝は稍重、ダートは重からのスタート、函館と福島は夕方が怪しい感じです、今日も天候・馬場は注意です 小倉の馬場不安定もあり本日の推奨馬はありませんでした 仕事が多忙なため心配馬は割愛させていただきます 重賞のみの予想となります クリックで応援お願いします フォローいただけたら嬉しいです にほんブログ村 こちらもよろしければクリック応援お願いいたします こちらもフォローいただけたら励みになります 競馬ランキング ２０２４年６月３０日（日）の真・推奨馬（複勝転がし＋追加投資（大）） いませんでした 推奨できる馬（複勝転がし＋追加投資（小）） いませんでした 推奨するか迷う馬（当日状況次第で複勝転がし） いませんでした 様子見したほうがよい馬 多忙のためお休みさせていただ

皆様、ご機嫌いかがでしょうか。 本日は【160】バットを振りました。 シールブックを貼りながら、 バットを振りました。 前回、きのこで終わっていた、 しりとりシールブックです。 ↑ きのこの次は、ココアでした。 ここでバットを10本振り。 ↑ アネモネですかー。 これは、姉もねぇ、想像出来きないでしょう（ちなみに姉は居ません）。 ここでバットを10本振り。 ↑ ねずみを貼ってバットを10本振り。 ↑ みずを貼ってバットを10本振り。 ↑ ゴールはズボンでした。 バットを10本振り。 ↑ 完成図, 計50スイングの素振りでした。 本日の素振り文武両道の概要。 2024/06/30 素振りの本数 : 160 本, 文武両道スイング, 【20】本, ペーパー投げキャッチスイング, 📄📄, 【20】本, 鏡に笑顔10秒スイング, 😁😁, 【20】本, ツボスイング, 百会😁,委中🦵,神

当ブログでは、アフィリエイト広告を利用しています。 こんにちは。ひなたです。 ヘルシーカンパニーのチアシード チアシード オーロラグラスの中に、チアシードと、水を、入れて、１〜２時間後、チアシードを、１０倍に膨らませた状態。 ヘルシーカンパニーのチアシード オメガ３含有スーパーフード 【アフラトキシン検査　残留農薬検査　異物選別　殺菌工程、すべて日本国内にて実施】 ３００ｇ 楽天で、７７７円送料無料で、購入出来ます。 【私の感想】 私の購入したチアシードは、１日１０ｇの量を、５分〜１０分か、１、２時間か、１日、水に、浸けてから、摂取(水分と一緒に、飲んで、大丈夫です。)してください。と、書いてあります。 ジュースや、お茶、牛乳、コーヒー、ヨーグルトでも、大丈夫です。ヨーグルトは、小さじ１を、入れて、一晩置いておくと、良いです。 どろっと、透明のグルコマンナンで、膨らんだチアシードを、栄養成