日が暮れてから、散歩に出掛けました。近くの公園でひと休み…。一日雨だったせいか、子供が遊んだ痕跡は見当たらず～♪♪ 今日も東京は、一日雨でした。 秋の長雨ですね～街はとても静かです。 聞こえるのは、バスが走る音だけ…。 時には、こんな一日があってもいいのかな…と思います。 今日は、ハッと起きたら、お昼の１２時半でした。 昨夜は０時半に寝たから…おおっ、１２時間睡眠かぁ…。 またよぅ寝たなぁ～ 頭はすっきりしていましたが、今日は残り１２時間しかない… せっかくの休み、なんかもったいなかったかも…あぁでも時間は戻らないし（あはは） 今週もいろいろ出かけていたから、睡眠を欲していたのかもしれませんね。 闇夜に浮かぶ、Parkの文字…24時間駐車場って、稼働率どうなのでしょうね… お昼は、にんじん、たまねぎ、きゃべつをたっぷり入れたラーメン。 味は醤油味で…美味しくいただきました。 （野菜も摂らね

豆乳で作る！簡単、濃厚クリームパスタ ～ヘルシーなのにとっても濃厚、ふしぎなクリームパスタ～ ※豆乳で作る！簡単、濃厚クリームパスタのポイント ・濃厚なクリームパスタです。 ・身近な材料で安く作れます。 ・豆乳とごまの入った健康志向のパスタです。 豆乳で作る！簡単、濃厚クリームパスタ。 クリームパスタって、おいしいですよね(*'▽') 濃厚でコクがあって、好きな人も多いと思います。 そんなクリームーパスタを、豆乳で作りました。 豆乳で作るとヘルシーです。 ・・・でもそうなると、コクがなくていまいち・・・ 大丈夫です。安心してください！！ ちゃんと濃厚でコクのある、クリームパスタになります。 秘密は・・・スバリッねりごまです。 ヘルシーなのにコクのある、クリームパスタ！ ぜひ作ってみてください。 材料<2人分> 作り方 まとめ それでは作り方です↓ ●豆乳で作る！簡単、濃厚クリームパスタ●

BOSS コンパクトエフェクター コレクション ボスコンやストンプボックスとも言われ、足元に置いて踏み付けて音色を変える物。 BOSSは1977年から続くギターやベース用のエフェクターを取り扱うブランドで 国内外のシェアが多く、初心者からプロにまで愛され続けている。 現在は日本の大手楽器会社のローランドが運営している。 一部貰った物もあるが、基本的に1998年～2000年代に新品購入した物。 昔から一つのブランドやメーカーの物を集めるのが好きで 性能もあまり理解しないまま買って行ったら、いつの間にか増えていた。 いくつかは個別に記事にして来たが、全てを解説出来る知識もないので ざっくりとまとめて紹介してみることにした。 歪み系 歪み(ひずみ)系はエフェクターの基本的な物。 歪みが増えると、オーバードライブ＜ディストーションとなり、重厚感が増す。 上段左からターボディストーションDS-2、レ

こんにちは！　Nishi　です。 今日は、水曜日に行われたＪリーグの試合から、GKのプレイに焦点を当てた企画第20 弾です＾＾ 主に、GKのワンシーンに対して良かった・悪かったと個人的な視点で分析しているので、その前後にあった他のディフェンスのミスは考慮しておりません。 あくまでも、GKの技術で防げたであろうプレイに焦点を当てていますので、予めご了承下さい。 フリーキックの壁の作り方 youtu.be 神戸vs鳥栖の試合から鳥栖の原川選手の鮮やかなFKが決まった場面です。 壁の作り方にちょっと疑問に思いました。 ゴールとの距離とキッカーの助走位置から考えて、コースを意識しない強いシュートよりカーブをかけて巻いてくる可能性が高いです。 それなのに、壁の真ん中に背の高い選手を配置していたので、キッカーからするとサイドネット際を狙いやすくなっています。 結果論になってしまいますが、壁のファー側は

ドラマ『映像の世紀 9集 ベトナムの衝撃』では、超大国であるアメリカ合衆国が、ベトナム戦争で敗北を喫してしまうので、その原因について詳しく紹介しましょう。 ドラマ『映像の世紀 9集』のキャスト ドラマ『映像の世紀 9集』のストーリー 『アメリカ合衆国がベトナム戦争に敗北した3つの原因』 ドラマ『映像の世紀 9集』のまとめ ドラマ『映像の世紀 9集』のキャスト NHKのドラマ『映像の世紀 9集 ベトナムの衝撃～アメリカ社会が揺らぎ始めた～』は、1995年月日に放送されました。 音楽：加古隆 ナレーション：山根基世 OP曲：パリは燃えているか ドラマ『映像の世紀 9集』のストーリー ベトナムのトンキン湾で、アメリカ合衆国の駆逐艦がパトロール中に北ベトナムから攻撃を受けたので、反撃する準備を開始します。ところが、パトロールというのは嘘で、南ベトナムと共に北ベトナムへ侵犯していたのです。 これによ

新品のユニオンインペリアル出典： ユニオン ロイヤル公式サイト（Union Royal） ５年前に購入した際の履き込み前の写真が無かったので、公式ＨＰから画像を拝借しております。下の画像は５年経過したユニオンインペリアルのダブルモンクストラップになっています。 ５年経過したユニオンインペリアルとても５年履いたとは思えないくらい革がツヤツヤしており光沢感を放っています。履き皺も入り新品の時にはない表情豊かな革靴になってきています。非常に革質が良く磨けば磨く程光沢感が出るので、磨き甲斐がある革靴です。 履き皺の入り方５年経過したユニオンインペリアルの革靴の履き皺を詳しく見ていきます。この記事を書くにあたり革靴をくまなく眺めていたところ、履き皺の箇所の一部にひび割れが起きてしまっていることが発覚しました。前からひび割れが起きている事は承知していましたが、両足共に生じていたことは気が付きませんでし

いつも訪問ありがとうございます😊 本日は絵日記記事ではありません。 実は春頃に海外のとあるカバンのメーカーから、サンプルの試用記事を書いて欲しいと依頼がきました。 サイトを確認すると、主に女性用のカバンを扱う会社でした。 若い子向けのバッグも多かったので、長女のリナに使ってもらい、それを記事にすればいいかと、依頼を受ける事にしました。 メールでやり取りし、定価10000円程のバッグを送ってもらう事になりました。 海外のメーカーなので、すぐに届くわけもなく、待つ事約一ヶ月… 届いた荷物が… 箱が潰れてる⁉︎ そしてすぐに中身を確認すると… こっ壊れてる‼︎ 購入した物なら、すぐにメーカーに連絡して、交換してもらうんですが、サンプル品なので、どうしたらいいのか？ 一応メーカーの方に、壊れたバッグの写真を添付してメールを送ると… 商品の輸送中の破損につきまして、ご迷惑かけて、申し訳ございません

アンチエイジングとは、抗加齢、抗老化を意味し、年齢よりも若く見られたい欲求です アンチエイジングに込められた3つの意味 「アンチエイジング　anti-aging」とは、お年寄を対象としたことのようです。 でも最近は「若返り」 を望んで、さまざまなサプリやお肌のケア、エステ、抗酸化、睡眠などへの需要が増えていることがわかりました。 抗加齢 アンチエイジング（anti-aging）とは「抗加齢」を意味する言葉です 実際の年齢に逆らうことは出来ないので「抗老化」となります いつまでも若々しい心と体を維持したい、実際の年齢よりも若く見せたい（見られたい）、出来るだけ長生きしたい、という欲望は、老若男女すべてに共通しているといえます ここ数年、高齢者がいつまでも元気で健康に年を重ねていくことに対する「サクセスフル・エイジング（successful aging）」という言葉が多く使われるようになってい

映画『アトラクション 制圧』では、ロシア軍が地球に接近してきた宇宙船を撃墜してしまった事により大きな被害が出てしまいます。ところが、ロシア軍大尉の娘のユリアが宇宙人と親しくなってしまうので、その経緯について紹介しましょう。 映画『アトラクション 制圧』のキャスト 監督＆脚本＆原作 女優＆男優 映画『アトラクション 制圧』のストーリー 『ユリアが宇宙人と親しくなった経緯』 映画『アトラクション 制圧』と他の作品を比較 映画『アトラクション 制圧』のネットの評価 映画『アトラクション 制圧』のまとめ 映画『アトラクション 制圧』のキャスト ロシアのSF映画『アトラクション 制圧』は、2017年に制作されました。 監督＆脚本＆原作 監督：フョードル・ボンダルチュク 脚本：オレグ・マロビチュコ＆アンドレイ・ゾロタレフ 女優＆男優 イリーナ・スタルシェンバウム アレクサンドル・ペトロフ リナル・ムハ

この本を手に取ったきっかけ 当時の番組やブログには興味がなかった 塾に置いてあった講演会の案内から 図書館予約１年以上待ちの大人気本 読んで良かった！ 中学受験の常識に驚く姿が新鮮 学習量 受験期の生活・テストの受け方 勉強より大事な【躾】に悩む母の姿に共感 「教えてもらう立場」を理解させたい 相性のいい先生の方が伸びる 「躾」はしておきたい 小言はなるべく言わないように 家族それぞれの視点からの振り返り メンタルの強さ 子どもの力を信じ、褒め、前向きなパワーを送り続けるご両親 過酷な受験勉強もよい経験と捉えられた 後ろ向きな気持ちを吹き飛ばしてくれた ジャガー横田さんの息子さんの中学受験体験記が書かれた本を読みました。 今回は、その感想です。 この本を手に取ったきっかけ 当時の番組やブログには興味がなかった 随分前に『スッキリ』という番組でジャガー横田さんの息子さんの中学受験体験が放送さ

前回に引き続き、今回も面接での失敗事例をお伝えしたいと思います。 是非、今後の転職活動に役立てて下さい。 失敗談その４：要望ばかり伝えた 転職に際して、年収、勤務地、働き方など様々な希望があると思います。全て叶えられれば良いのですが、そのような転職先は稀です。その点をよく理解できていないまま、面接の際に、転職先企業に臨むものばかり聞いたり伝えた求職者がいました。具体的には、『月収や、月の残業時間、有給休暇の取りやすさ、転勤の可能性、育児休暇の取得実績』などです。 世の流れとして働き方改革が進められ、全体的に働く環境は改善されていますが、あからさまにその点ばかりにフォーカスした質問などはお勧めしません。企業側からすれば、要望ばかり伝えられても、まずは入社し、やるべき事をやって主張して欲しいと思い、良い印象は持ちません。 『権利の主張』にはしっかりとした『貢献』が前提です。 転職に限った事では

【新型】Echo Dot (エコードット) 第4世代 - スマートスピーカー with Alexa、チャコール 【全く新しいEcho Dot】Echoシリーズでもっとも売れているEcho Dotが生まれ変わりました。球体のコンパクトなデザインから、明瞭なボーカルとバランスの取れた低音で豊かなサウンドを再生します。 【声で音楽をリクエスト】Amazon Music、Apple Music、Spotifyなどからお好みの曲をストリーミング再生。Echo Dotを各部屋に置いて、家中で同じコンテンツを再生することも。 【Alexaにおまかせ】ニュースや天気予報を聞いたり、タイマーやアラームを設定したり、いろいろな質問をしたり。Alexaがさまざまなお手伝い。 【スマートデバイスを操作】対応する照明やテレビ、エアコンなどを声で操作。 【家族や友人とつながる】Echoデバイスを使っている友人とハンズ

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 グリークプロテインヨーグルト 400g　299円(税抜) 高たんぱく質ギリシャヨーグルトと言えば、オイコスやパルテノを好んで食べますが、だいたい100gパック。もう少し経済的で毎日の生活に取り入れやすいものはないかな、と言うわけで見つけたのがこれです。 www.kokubu.co.jp 100g換算だとたんぱく質6.8gなので、オイコスほどのたんぱく質量ではありませんが、乳酸菌が豊富なのと、他のギリシャヨーグルトほど、とろとろ質感ではないため料理にも使いやすいのがポイントです。 こんな感じ。ぼてっとしてます。自分で普通のヨーグルトを丸１日水切りした時のような感じ。 無糖で脂肪ゼロなので、このままだと一切甘さはありませんが、普通のヨーグルトのような酸味もないので、この不思議な食感を楽しめます。 私がこのヨーグルトに、混ぜるのはこれ。なんでしょう

映画『レッドクリフ Part1』では、曹操（演：張豊毅）の悪さが良く描かれているシーンが3つも登場するので、詳しく紹介しましょう。 映画『レッドクリフ Part1』のキャスト 監督＆脚本＆原作 女優＆男優 漢帝国 魏 呉 荊州-蜀（後の蜀漢を建国する人物たち） 映画『レッドクリフ Part1』のストーリー 『曹操の悪さが良く描かれた3つのシーン』 曹操が献帝を脅迫して忠臣を処刑 戦を楽しむシーン 妻を他の女に見立てる所 映画『レッドクリフ Part1』と他の作品を比較 映画『レッドクリフ Part1』のネットの評価 映画『レッドクリフ Part1』のまとめ 映画『レッドクリフ Part1』のキャスト 映画『レッドクリフ Part1』は、2008年11月1日に上映されました。 監督＆脚本＆原作 監督：呉宇森 脚本：呉宇森＆陳汗＆盛和煜＆郭筝 女優＆男優 映画『レッドクリフ Part1』に出演

「サンザシ」という言葉はあまり聞き慣れませんが、下記の様に色々な効能があります。 中国では、薬として利用されており、消化促進作用、食あたり、整腸、健胃などに効果があります。 日本では肉や魚を煮込む時に、サンザシの実を入れると柔らかくなるので、肉などの煮込み料理に使用されます。 昔から行われている民間療法では、肉や魚を食べ過ぎた時にサンザシの実を食べると胃腸の働きが活発になり消化作用を助けます。 胃腸が弱く、太れない方に有効な漢方生薬です。 サンザシ サンザシ サンザシとは 原産地は中国であり、バラ科の落葉性低木でオオサンザシの成熟した果実です。 果実を薬用とするために輸入されました。 枝にはとげがあり、枝を分けています。 葉は長さ２６ｃｍの倒卵形で互生し、不規則なきょ歯があり、先方が浅く３裂し、托葉は半卵形である。 初夏の頃に散房形で白色の小花が枝先に数花咲きます。 花は５枚で径１．５ｃｍ

ふじひろです。 腰って 肉離れなんてこと、あるのでしょうか？？ この鈍痛、 とても似てるんです。軽い肉離れの症状に。 ぎっくり腰とは違うんです。痛みと治り方が… まだ あと一週間はダメな感じがする。 足の甲も 指先曲げると痛いです。 それでも 働けるから〝よし〟とするしかない。 今の体で、 何かできることをと考えるのですが、腰が痛いので何もできない。 筋トレすらできない。 残念だけど コレもまた運命か？ 『それでも、寝込まず働けるから感謝。』 応援してね(๑˃̵ᴗ˂̵) にほんブログ村

【ほっこりする話】初夏の散歩中、後ろから金髪で全身黒コーデ、筋肉質のコワいお兄さんが私の後ろに…。 なーむ　さん　からの投稿 5月のある日、わたしはお散歩をしていました。 木々の新しい葉っぱが青空に映え、綺麗な緑色に輝いています。 平日の昼間でしたので、道行く人も車通りもなく、道を挟んで右手に見える幼稚園からかわいい園児たちのはしゃぎ声が聞こえてきます。 と、後ろから金髪で全身黒コーデ、筋肉質のお兄さんが足早に歩いてきました……。 お兄さんはわたしをすっと追い抜くのかとおもいきや、なぜか私の斜め前ぐらいを歩き続けています。 こわい……。 そこに、幼稚園児の声がひびきました。 「ばいばーい！」見ると、幼稚園の柵にしがみついて、黄色い帽子をかぶった男の子や女の子が、こちらに向かって楽しそうに手を振っています。 困ったな……。返事したほうがいいけど、恥ずかしいし……。と思って、気づかなかったふり

ニック・ケイヴ「回転する森」～横浜トリエンナーレより～ 東京は、今日も一日雨でした。 晴れ間が見れるのは、ちょっと先かも…早く秋空が見たいです♪ 気温は下がりましたね～２０度を少し超えたぐらいでしょうか。 朝晩は、寒く感じるようになってきました。 今日は、いろんな会社の方と打合せが続きました。 横浜で２か所、上野で１か所、最後は新宿で打合せでした。 ぐるぐると渡り歩く、鳥のような一日だったかも・・・汗。 ちょっと風景を眺めつつ、一日を振り返ってみたいと思います♪♪ 上野東京ラインで横浜へ向かいました。多摩川を渡って、神奈川県に入ります♪ 向かいに見える橋は、京浜急行電鉄です。品川から横浜までほぼ並走します。 鶴見川を渡るあたりで、湘南新宿ラインと合流します。 鶴見駅を過ぎると、貨物線は地下のトンネルへ…今は、相模鉄道に乗り入れる電車も このトンネルに入っていきます… 横浜駅の次の駅、桜木町