ãã®ä½“調ä¸è‰¯ã¯ã€Œé£Ÿç‰©ä¸è€ç—‡ã€ã‹ã‚‚。アレルギー専門医ãŒèªžã‚‹åŽŸå› 食æã®è¦‹åˆ†ã‘æ–¹ | ライフãƒãƒƒã‚«ãƒ¼ãƒ»ã‚¸ãƒ£ãƒ‘ン「食物アレルギーã€ã¯ã¾ã ãã‚Œã»ã©ä¸€èˆ¬çš„ãªã‚‚ã®ã§ã¯ã‚ã‚Šã¾ã›ã‚“ãŒï¼ˆå…¨ç±³ã§5％程度）ã€ç‰¹å®šã®é£Ÿå“ã«éŽæ•ãªç—‡çŠ¶ã‚’示ã™ã€Œé£Ÿç‰©ä¸è€ç—‡ã€ã¯å¤šãã®äººã«è¦‹ã‚‰ã‚Œã¾ã™ã€‚アレルギー専門医ã§ã‚ã‚‹ç†è€…ã¯ã€æ¯Žæ—¥ã®ã‚ˆã†ã«é£Ÿç‰©ä¸è€ç—‡ã®æ‚£è€…を診ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ãã®ç—‡çŠ¶ã¯ã€ä¾¿ç§˜ã€åš¥ä¸‹å›°é›£ã€èƒ¸ç„¼ã‘ã€è†¨æº€æ„Ÿã€ãã—ã¦é ç—›ãªã©ã§ã™ã€‚「自分もãã†ã‹ã‚‚ã—ã‚Œãªã„ã€ã¨æ€ã£ãŸäººãŒã€åŽŸå› ã¨ãªã£ã¦ã„る食å“を見極ã‚ã‚‹ã«ã¯ã€ã©ã†ã™ã‚Œã°è‰¯ã„ã§ã—ょã†ã‹ï¼Ÿ ç†è€…ã¯é£Ÿç‰©ã‚¢ãƒ¬ãƒ«ã‚®ãƒ¼ã‚„食物ä¸è€ç—‡ã«æ‚©ã‚€å¤šãã®æ‚£è€…ã«å¯¾ã—ã€ç—‡çŠ¶ã«å¿œã˜ã¦1週間ã‹ã‚‰1カ月間程度ã®é£Ÿäº‹åˆ¶é™ã«å–り組むよã†å‹§ã‚ã¦ã„ã¾ã™ã€‚ã“ã®ãƒ—ランを実行ã—ãŸæ‚£è€…ã®å¤šãã¯ã€æ¸›é‡åŠ¹æžœã ã‘ã§ãªãã€æ›´å¹´æœŸéšœå®³ã‚„月経å‰ç—‡å€™ç¾¤ï¼ˆPMS）ã®æ”¹å–„ã€èƒƒé…¸é€†æµã®æ¸›å°‘ã€å…ƒæ°—ã®å›žå¾©ã€ç¡çœ ã®è³ªã®å‘上ã€è¡€è‰²ãŒè‰¯ããªã‚‹ãªã©ã€ã•ã¾ã–ã¾ãªåŠ¹æžœãŒã¿ã‚‰ã‚Œã¾ã—ãŸã€‚ã“ã†ã—ãŸç›®è¦šã¾ã—ã„効果ã«ã€æœ€åˆã¯ç†è€…ã‚‚é©šã„ãŸãã†ã§ã™ã€‚ ã“ã®ã‚ˆã†ã«æœ‰ç›Šãªå‰¯æ¬¡çš„効果ãŒå¾—られãŸå¤šã
Hornet_Bã•ã‚“ãŒæ•™ãˆã¦ãã‚ŒãŸã€åƒè‘‰çœŒã®ä¿å¥æ‰€ãŒè€ƒæ¡ˆãƒ»å®Ÿé¨“ã—ãŸã€ã€Žç•³ã‚„カーペットã«åã„ãŸç‰©ã‚’片付ã‘ãŸã‚ã¨ã€ã©ã†ã‚„ã£ã¦æ¶ˆæ¯’ã‚’ã—ãŸã‚‰ã„ã„ã®ï¼Ÿã€ã¨ã„ã†ç–‘å•ã«å¯¾ã™ã‚‹å›žç”
{{#tags}}- {{label}}
{{/tags}}