国内で承認されている 国内で承認されている ❚ 目に見えて抜け毛が減少 ❚ 髪の悩みから開放されるメリット 就職時に北海道に転居していらい、現在でも同じ住所で生活しています。 北国での生活にもようやく慣れてきた30代の頃より頭髪の悩みに直面することになりました。 仕事によるストレスの影響なのか、バランスをかいた食生活に問題があるのかいろいろな要因が考えられました。 そこでインターネットや雑誌などを駆使して、自分なりの対策として生活習慣を改善したり、栄養バランスに配慮した食事を心がけるなどの数々の対策に取り組んだもののいずれもめぼしい効果は見られませんでした。 有効な改善策はないものかと思案を重ねていたところ、テレビCMで抜け毛や薄毛に効果を発揮する治療薬が紹介されているのを目にする機会があったわけです。 これが個人的にAGA（男性型脱毛症）治療薬をしる端緒になりました。 とはいっても広い北

いっちゃんです。 初めての人はこちらからどうぞ。 自己紹介です。 smile-elife.com 2020年8月22日からブログを始めて6ヶ月です。 これも読んでくださっている皆さんがいてこそ。 ありがとうございます。 そしてこれからもよろしくお願いします。 毎日ブログを更新しているのですが。 今のところ「苦しい」や「追い詰められてる」などの気持ちはありません。 だって、私のブログ。 「これ食べたよ！美味しかったから聞いて〜」 「こんな事があった！ビックリしたから聞いて〜」 これって何でしょう。 友達と話しているみたい。 私は元々おしゃべりなので、毎日長いお話しても苦になりません。 なので、最近あったこと聞いて！のテンションなので苦しくないのです。 私はレベルの高い絵は書けません。 皆さんの為になる情報を調べてまとめたりできません。 日々のたわいもない「面白かったよ」「美味しかったよ」を聞

如何お過ごしですか？　3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 我が家には『日本地図のジグゾーパズル』がございます。 これです。 このパズルで孫（小3）と遊んでいるわけでございます。 娘（孫の母）に聞くと1,000円くらいしたそうです。 そんな高いん？ 単にジグゾーパズルをやるだけでは芸がありませんね。 孫と一緒に色々と遊び方をアレンジした（実際はアレンジ中）ので、ちょっと紹介がてら記事にしました。 ちなみにこのパズルの気に入らないところは、東京都・神奈川県と香川県・徳島県が１個のピースになっています。 是非各々のピースに分けて欲しかったです。 遊び方① 遊び方② 遊び方③ 遊び方④ 遊び方⑤ 遊び方⑥ 編集後記 遊び方① 普通にジグゾーパズルとして遊ぶ。 これは説明不要ですね。 遊び方② パズルの台紙なしでジグゾーパズルと

昨日、近所のスーパーで立派な葉玉ねぎを見つけました！ ※写真だとわかりにくいですが、4玉入っていました。 葉も食べられる葉玉ねぎ、毎年この時期にスーパーで見つけたら購入して食べています。 新玉ねぎをさらにみずみずしくした感じで、身の部分も葉の部分も煮るとすぐにやわらかくなって、甘くておいしいです。 葉玉ねぎについてはこちらをどうぞ。 xn--ock7a3bwd939y2nu.com さっそく葉玉ねぎ牛丼にして食べました。ほんとは葉玉ねぎのすき焼きにしたかったけど、毎日金欠なので、葉玉ねぎでかさ増し牛丼でがまんです。 葉玉ねぎを購入した日の晩ごはん。 葉玉ねぎの牛丼、葉玉ねぎのみそ汁、葉玉ねぎのぬた、レンコンのきんぴらでした。 牛丼もみそ汁も適当につくりました。 葉玉ねぎのぬたはこちらを参考にしてつくりました。 葉たまねぎのぬた | レシピブログ | 満天☆青空レストラン 写真ではあんまりお

だいぶ間があいてしまいました。 冬鬱に加えて、コロナの影響で、かれこれ１年近くなっている自粛生活。 「自粛生活を楽しもう」という意欲も薄れ、週１回の買い物以外は、寒いので外にも出ない。 。。。😨 気付いた時には、完全なる引きこもり(´-ω-`) 家族で体調を崩している者がおり、年始に、人生初、救急車を呼ぶという事態も発生🚑 この緊急時に、輪をかけてひどすぎた己の英語力に凹む(-_-;)💧 そうそう！ こちらは、医療費（歯医者と眼科以外）は、基本的に無料なのですが（むしろお金払うから、きちんとした医療を望んでいる…😔）、まさかの救急車🚑がタダじゃなかった😨 少し高めのタクシーに乗ったくらいの料金でしたが。保険で支払いましたε-(´∀｀*) 加えて、年明けから、オンラインで少し仕事を始めたのですが、時間外労働があまりに多く、精神的に余裕がなくなってしまいました💧 そんなウツウツな

お仕事お疲れさまです。 nammieです♪ バレンタインデーが終わったと思えば、あっという間にホワイトデーがやってきますね。 意識しなくとも、「ホワイトデーにはどんなお返しがくるかな」とついつい考えてしまいます。(笑) ホワイトデーは自分用にもチョコレートを買いたいなと思いつつ、バレンタインデーもご褒美と称して自分向けのチョコを買ったなあと思いだしました。(笑) お店にもホワイトデー用のチョコレートや雑貨などが並べられており、手に取って見てしまいます。 そんなとき、おしゃれすぎるチョコレートを発見しました♡ 「Le chocolat des Français（ル・ショコラ・デ・フランセ）」 箱に9個のチョコレートが入っているのですが、そのイラストが本当にかわいくておしゃれすぎるのです。 めちゃくちゃ可愛くないですか？！ これは食べ終わった後も、パッケージを捨てずに取っておきたいなと思ってし

ネエサンが考える 受験での親の関わりについて書いてます 高校受験についての思い出が 長くなりそうなので 高校受験①としました 前回は中学受験と大学受験に ついて書きました ↓ kyobachan.hatenablog.com 先日も書いたけど 私は教育のプロでも何でもない ので あくまでも自分の感覚で書いてます しかも 中学受験も大学受験も 更には 難関高校受験も経験してません ただ 自分は勉強を全くせずに育ち 中間層の公立高校へ あの制服を着て遊びに行きたい！ という　理由だけで 自分なりに勉強して入り ↓ kyobachan.hatenablog.com その後の人生も 自分のやりたい事をやりたい様に進み 自分の経歴には ひとつもコンプレックスなども持たず 生きて来たから 自分の子供にも 何を期待していたと言う訳でも無く 普通でいい( ・－・) ましてや 自分が出来なかった事をやらせた

今年のバレンタインは焼肉食べ放題のリクエストを頂いていたので 我が家のバレンタインはチョコより焼肉？！チョコ食べ過ぎにはご用心（笑） - 電車王子の賢い育て方 先週末に 「焼肉キング」に行ってきました！！ 久々の外食でしたが、換気も十分で居心地も良く、 コスパ抜群のランチコースでたっぷり楽しんできました(*^-^*) 店内の様子と換気対策 1980円食べ放題ランチコース タッチパネルとテーブル準備 焼肉スタート！どんどん注文しちゃうよ 小学１年生の注文はこれくらい 1980円食べ放題ランチコースのデザート 店内の様子と換気対策 テーブルは広々としていて天井も高く、 隣席との間隔も十分あったので、飛沫やお喋りを気にすることなく 家族だけの空間で楽しめました。 入店時に自動検温とアルコール消毒を行い、 タッチパネルの消毒も利用一組ごとに行っているとのこと。 特にロースターも換気を行うことから、

年中も終わりになり、もうすぐ6歳になる娘。 本当に手を焼いてます(><) つい最近も、私が夕食作りの最中からリビングを走り回っていた娘。ずっと静かにしてと言っていたのに、夕食後もふざけて大騒ぎする娘。 あまりのうるささに 「もう！いい加減にして！」 と怒ったら、 娘は、 「でも、元気がなかったら困るでしょ」 …もう、ぐうのねもでないです…。 夫は笑いをこらえて下を向いているし。 娘はそのまま騒いでるし。 全く娘の言うとおりなのですが、 『えー、あなたがそれを言っちゃうの』 という感じです。 はぁ。 体調が悪くなった時には、「うるさくても元気でいて欲しい」と、とっても心配するのは事実ですが…なんだかなぁ。 もう、毎日似たようなことがあり、娘の言葉にたじたじの母です。 言い返せない(^^;) スイミングから帰ってきたある日。 すぐ洗濯をしたかったので、娘に 「タオルは洗濯機に直接入れてね」と言

こんにちは、雪猫です(๑❛ᴗ❛๑) またまた雪山へやってまいりました★ 今回は、先日の寒波で数日ぶりに再オープンした、大佐スキー場2021年2月20日ゲレンデレポです٩( ᐛ )و お昼にはマイブームのホットサンドメーカーで、冷凍のアレを焼いてみましたよ〜 アクセス ゲレンデマップ ゲレンデレポ 正面ゲレンデ チャンピオンコース ジャイアントコース ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞﾒｰｶｰでたこ焼き アクセス ゲレンデマップ 大佐スキー場HPより ⇩その他、以前の記事に詳細を載せているので気になる方は見てみてね♪ www.yukinekokeikatsu.com ゲレンデレポ 正面ゲレンデ センターハウスの屋根からは、雪がモリモリ落ちかけ〜 晴天、真っ青です(๑˃̵ᴗ˂̵) ここは休日でも比較的客が少ないですね♪ まずはセンターコース★ あれ？圧雪は綺麗なイメージだけど、今日はなかなかの乱れよう（；゜０゜）

カマンベールチーズを使って、ホットプレートでチーズフォンデュを作ってみました。 チーズに使う容器はなくても大丈夫でした。 数日前ですが、お昼のテレビ番組「ヒルナンデス」で、スキレットを使ったチーズフォンデュを紹介していました。 容器いらずで丸いカマンベールチーズをそのまま乗せて作っていて、カンタンでおいしそうでした。 スキレットは持っていないし、あっても1人分しか作れない。 じゃあ、ホットプレートでできないかな。 と思って作ってみたら、とてもおいしかったです。 カマンベールチーズがうまく中だけ柔らかくなるのですが、他の食材と一緒に焼くことができます。 わが家で作ったホットプレートでできるカマンベールチーズフォンデュをを紹介します。 ホットプレートでカマンベールチーズフォンデュ！容器なしでも大丈夫 カマンベールチーズフォンデュの材料と作り方（4人分） ホットプレートでチーズフォンデュを作って

にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致します(* ﾟ∀ﾟ)ﾉｼ。 見に来て下さいまして、 ありがとうございます(^^)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 今日は出張です‼️ 今日は時間はかかるけどそんなに難しい仕事は無いんです🎵。 ゆったり構えて行ってきますヽ(･∀･)ﾉ。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ こちらは前回の都内への出張でΣp[【◎】]ω・´)しました 。 社長の電話が終わるのを車外で待ちながら📷️ 。 チチコグサモドキって言うそうです(by グーグルレンズ( ﾟεﾟ；))。 こちらは幹線道路の植え込みにひっそりと咲いていました。 サクラソウです(〃▽〃)。 背もあ

ガネしゃんです。いつも見て頂きありがとうございます。 自分や家族の生活の為に少しでも多く働いたお金を手元に残す事を目的に税法が認める範囲内で税額を低く抑えようというのが「節税」です。 誰でも自分に当てはまる控除を申告する事が出来、それによって税金を最小限に抑えられます。 前回は課税所得金額までの流れについて書きました。 www.yumepolly.com 今日は節税の為の「給与所得控除の種類」を書いていきます。 所得控除とは、１０種類の所得金額において、反映されない社会政策・経済政策の要請等及び各人の状況を考慮して所得税の負担を調整する為に設定されているもの。 全部で１４種類あります。 ①災害にあった　　　　　　　雑損控除 ②沢山医療費を使った　　　　医療費控除 ③社会保険料を払った　　　　社会保険料控除 ④生命保険料を払った　　　　生命保険料控除 ⑤地震保険料を払った　　　　地震保険料控

【名探偵コナンゼミ】とは ２つのサービスを用意 受講料は？～欲しい学習サービス分だけの支払いでOK ナゾトキゲーム（コナンのアニメストーリー×ナゾトキ学習）のシステム 対応デバイス 配信頻度と量 コース・レベル ナゾトキゲームを体験 ベーシックコース・アドバンスコース（小学生向け） エキスパートコース・ストーリーマスターコース（大人向け） 入会スペシャルパックがある！ ゲームポイントでコナンのキャラクターカードなどがもらえる Amazonギフト券キャンペーン中～体験アンケート・Twitter ナゾトキゲームを体験してみた感想・口コミ 良かった点 気になった点 【名探偵コナンゼミ】とは ２つのサービスを用意 2021年4月からスタートする【名探偵コナンゼミ】は、２つのサービスから構成されています。 ①ナゾトキ学習ゲーム「名探偵コナンゼミ ナゾトキ」 ⇒アニメを楽しみながらナゾを解く「名探偵コ

おはようございます。 先日から夫がトマトジュースにハマっている様子。 『体にもいいしおいしいし、トマトジュース最高やわ～。』とペットボトルのトマトジュースを1日1本のペースで飲んでいるようだったので、ちょっとボトルを手にして成分表を見てみました。 リンク そうしたら濃縮還元なので、夫が期待しているほどの栄養は取れないかもと感じました。 なので、 『多分ほかのジュースを飲むよりはいいと思うけど、糖分もそこそこあるから生のトマトを食べたほうが食物繊維もとれていいと思うよ。濃縮還元だと一度濃縮したものをもとの濃度に戻しているものだから。』 と伝えたところ、 『じゃぁ、トマトいっぱい買ってきて。』と言われたのでコストコで大容量のトマトを購入してきました。 それがこちらのはなひめトマト　698円 コストコには常時3種類前後のトマトが売られているのですが、今回売ってる中で国産はこのはなひめトマトだけで

【1000個中の 372個目】 一度大きな期待を抱き、その期待が失われるとどうなるのか。 今日は期待値コントロールの話です。 こんにちは！研究者せしおです。 人生の役に立つかもしれない幸せのヒントを、今日も1つお届けします。 今日はせしお家の些細な話です。 近所の商業施設にたい焼きを売っているお店があったのですが、少し前にクレープ屋に変わりました。 長男坊（10歳）はあんこ系が好きでクリーム系が苦手。 少し残念そう。 そんな中、たまたまスーパーの冷凍食品売り場でみつけた冷凍たい焼きを買いました。 長男坊も次男坊も喜ぶかなーと思って。 密かに冷凍庫に入れていて、僕も忘れかけていたのですが、週末のおやつの時間に長男坊に見つかりました。 長男坊はすごくうれしそうにしていて、じゃあ食べようかとなった次の瞬間、衝撃的な事実が発覚。 チーズクリーム味。。。 たい焼きの中身はあんこじゃないの？ チーズク

本日の豆知識は、「自分自身の余裕・ゆとりが大切ですね☆」というお話です♬ Ｐｏｉｎｔ！ インサイドアウト☆ 自分から周りへ♬ インサイドアウトという考え方があります。自分、家族、仲間、社会と外側に円が広がっていくとすると、内側から始まり外側に広がっていくという意味です。 つまり自分が満たされ、家族が満たされ、仲間が満たされ、社会が満たされるという順番です。 インサイドアウトはシャンパンタワーに似ています。一番上の段にあるのが自分のグラス。そのグラスが満たされて、上から２段目にあるのが家族、３段目が仲間、４段目が社会というイメージです。 一番上の自分のグラスを満たし、あふれた分が次の家族の段を満たしていきます。ここで大事なのが、周りの人たちを励まして元気にしていくためには、自分から常にあふれていることが必要です。 ひと昔前の、「２４時間働けますか？」な時代は、自分や家族のグラスを空にしてでも

昨年覚えた、沼という衝撃的な料理。 ot-icecream.hatenablog.com 今の季節はその冬バージョン【冬沼】が最高です。普通の5合炊き炊飯器で出来るように改良してくれてます。 【沼】冬の沼！究極のダイエット食！5合炊き版！ 【冬沼　OTバージョン材料】 鳥むね肉　1枚 発芽玄米　1合 舞茸　1パック 生姜　1.5カケ 乾燥ワカメ　おもむろに ホウレン草　おもむろに 塩胡椒 オリーブオイル　10ml 水　1L 干し椎茸→舞茸 オクラ→ホウレン草 に変更しています。家にあるものだけで作ったので。 ①お米は炊飯器の一番下に ②具材を適当にカットして入れていく ③むね肉は皮をとってそのままどーん ④オリーブオイルを回しいれる ⑤水を入れ塩胡椒を控えめにしてスイッチオン ⑥一時間炊飯直後がこれ 今回はシャイニーさんの提案通り、お粥モードで炊いてみました。その方が音が静かだって言ってた

こんにちは！ こちらのブログをご覧いただきありがとうございます!(^^)! 当ブログでは、今まで毎日のスムージーの記録を約10日単位で載せていました。 それだとただのぼんやりとした記録なので、自分でも分かりやすくするために用途別にまとめてみました。 今回は【肌トラブルに効果のあるスムージー】についてまとめましたので、お付き合いいただけたらと思います。 肌トラブルに効果のあるスムージー いちごのスムージー キウイのスムージー ブロッコリーのスムージー ブロッコリースプラウトのスムージー ケールのスムージー アボカドのスムージー さいごに 肌トラブルに効果のあるスムージー いちごのスムージー ビタミンＣを多く含むのでメラニン色素の沈着を防ぎ、肌へのやさしい効果が期待できます。 【材料】 いちご バナナ 甘酒 キウイのスムージー 美しい肌へと導くビタミンC含有量は、フルーツの中でトップクラス！

今日も塾選びの話はお休みして、昨日の「庭でゆるキャン△」の続きです。 selfmanagementforkids.hatenablog.com 私は土曜日深夜は心配で時々起きてしまっていました（庭なのでそんなに心配いらないのに、先日のような地震が来たらどうしようなどと考えてしまって…）。そのせいか、日曜日の朝６時過ぎに急に眠気が来て、寝室で寝ていました。 娘「（寝室にやってきて）やっほー」 私「あぁ、おはよう。眠れた？」 娘「うん、寝てたよ」 夫「朝ごはんは？」 娘「食べたよ」 私「何食べたの？」 娘「ホットサンド」 私「え、外で作った？」 娘「もちろん」 私「すごいじゃん」 娘「昨日のうちに材料切っといたし、簡単だよ」 夫「バーナー、使い方わかった？」 娘「うん、教えてくれた通りにちゃんとやった」 夫「そう。よかった」 私「いま何時？」 娘「８時ぐらいだと思う」 私「え、もうそんな時間な

出典：https://movie-tsutaya.tsite.jp/netdvd/dvd/goodsDetail.do?titleID=1096568201 冒険ファンタジー映画。 ジョディ・フォスター演じる人気作家。 書く小説はアドベンチャー。 ところが当の本人超潔癖症の上引きこもりときてる。 家から一歩も出ることが出来ない。 そんな彼女が南の島へ少女を助けに行かねばならない羽目に。 ジョディ・フォスターのコミカルが演技が素晴らしい 出典：幸せの1ページ : 作品情報 - 映画.com 南の孤島に住む父親と娘（ニム） 出典：https://www.cinemacafe.net/article/2008/09/05/4601.html 出典：幸せの1ページ : 作品情報 - 映画.com ニムはアレックス・ローバー（本の主人公＆作家）の大ファン。 ニムの中ではアレックス・ローバーは恐れを知