æ°´ã«ã¬ã‚ŒãŸè³‡æ–™ã‚’乾燥ã•ã›ã‚‹ï½œå›½ç«‹å›½ä¼šå›³æ›¸é¤¨â€•National Diet Libraryé‡çŸ³ã€æ¿ã€æ‰‡é¢¨æ©Ÿã€ タオルã€ã‚¯ãƒƒã‚ングシート（ã¾ãŸã¯ã‚·ãƒ¼ãƒ«ã®å‰¥é›¢ç´™ï¼‰ã€å¸æ°´ç´™ï¼ˆã‚³ãƒ”ー用紙） ＜使用ã™ã‚‹é“具＞ (1)æ°´ã§æ¿¡ã‚Œã¦ã„る箇所を確èªã—ã€å¸æ°´æ€§ã®è‰¯ã„タオルã§æ°´åˆ†ã‚’押ã•ãˆã‚‹ã‚ˆã†ã«ã—ã¦å–る。 ＜水分をタオルã§å¸ã„å–る＞ (2)æ°´æ¿¡ã‚ŒãŒä»–ã®ãƒšãƒ¼ã‚¸ã«åºƒãŒã‚‰ãªã„よã†ã«ã€ã‚¯ãƒƒã‚ングシート（ã¾ãŸã¯ã‚·ãƒ¼ãƒ«ã®å‰¥é›¢ç´™ï¼‰ã‚’使ã„ã€æ¿¡ã‚Œã¦ã„るページã®ä¸Šä¸‹ã«æŒŸã¿è¾¼ã‚€ã€‚ ＜クッã‚ングシートを濡れãŸãƒšãƒ¼ã‚¸ã®ä¸Šä¸‹ã«æŒŸã¿è¾¼ã‚€ï¼ž (3)æ¿¡ã‚ŒãŸç®‡æ‰€ã«å¸æ°´ç´™ã‚’挟ã¿è¾¼ã‚“ã§ã€ä¹¾ãã‚„ã™ã„よã†ã«ã€æ¿¡ã‚Œã¦ã„る方を上ã«ã—ã¦æœ¬ã‚’ç«‹ã¦ã‚‹ã€‚ ＜濡れãŸç®‡æ‰€ã«å¸æ°´ç´™ã‚’挟ã¿ã“ã¿ã€æœ¬ã‚’ç«‹ã¦ã‚‹ï¼ž (4)扇風機ã§ã€æœ¬ãŒå€’ã‚Œãªã„程度ã®å¼·ã•ã®é¢¨ã‚’当ã¦ã€ç©ºæ°—ã®æµã‚Œã‚’作ã£ã¦ä¹¾ã‹ã™ã€‚ ＜扇風機ã§é¢¨ã‚’当ã¦ã‚‹ï¼ž (5)挟んã§ã‚ã‚‹å¸æ°´ç´™ã¯ã€æ°´åˆ†ã‚’å¸ã£ãŸã‚‰äº¤æ›ã™ã‚‹ã€‚åŠæ¸‡ãã®çŠ¶æ…‹ã«ãªã‚‹ã¾ã§ä½•åº¦ã‚‚ç¹°ã‚Šè¿”ã™ã€‚ ＜å¸æ°´ç´™ã‚’交æ›ã™ã‚‹ï¼ž (6)åŠæ¸‡ãã®çŠ¶æ…‹
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