理想のワーク＆ライフスタイルを叶えるコーチング2020年より、コーチングのテーマを従来の英検1級合格に限定せず「自分らしい生き方・はたらき方」を模索するあらゆる方へ〜目標達成＆夢実現サポートをご提供しています！ こんにちは、藤野るり子です。 先週末、テニスの試合でサーブが 思うように入らず、悔しい思いを したというダンナさんの話を聞き、 早速こちらの記事でご紹介した ペーパーバックを注文しました！ 日本語訳ではなく、英語で読んでみるとのこと。 力が入りすぎて、サーブが入らない。。。 これって、頭の中の知識や理論が カラダの動きをじゃましてしまっているから。 この現象、英語を話すときに感じる人も 多いのではないでしょうか？ 特に中上級者の方からよく聞くお悩みです。 ----------------------------------------------------------------

古き良き、昭和の記憶が甦る。 トキワ荘マンガミュージアムは、まさにそんな夢空間だった。 僕は、心地良い余韻に浸りながら、次の目的地に向かった。 トキワ荘ミュージアムの近辺には、ゆかりの地がたくさんあるが、僕が目指していたのは…。 この店。中華料理「松葉」だ。 かつて、トキワ荘に住んでいた漫画家たちが愛した店。 藤子不二雄先生の作品に登場する《ラーメン大好き小池さん》が、かじりついていたラーメンは、この店のものがモデルになっている。 だから僕は、トキワ荘帰りには、この店に絶対立ち寄って、餃ビーすると決めていたのだ。 この店は、トキワ荘マンガミュージアムから数分もかからない場所にある。 僕は、ミュージアムの余韻が残っているうちに、餃ビーで気分を高めようと、店に急いだ。 時刻はまだ5時過ぎ。 夕食時間にはまだ早いから、ピークの前で空いている筈、と思ったのだけれど…。 店の入口では、女性の方が掃除

ベトナムの暮らしに密接している果物と言えば、チャイン（Chanh）だと思う。 薬味としても、飲み物としても、大活躍。 メニューに英語で「Lemon」と書いてあっても、出てくるのはほぼチャイン！ 地味だけど、いつでもそっとそばにいてくれる、緑の小さいアイツ。 今日は、そんなチャインについて書いてみる。 チャインはどんな果物？ チャインの実も葉も料理の薬味に チャインはドリンク界でも超メジャー チャインジュース チャーチャイン ヨーグルトチャインスムージー おわりに チャインはどんな果物？ チャイン（Chanh）は、緑色で、直径3〜4cmほどの柑橘類。 少量パックで買っても、1個あたり13円前後。 中は、薄い黄緑。 酸味はレモンほど強くないし、香りも柔らかい。 レモンやライムというよりは、かぼすやすだちに近い感じ。 ただし、外の皮はけっこう苦い。 レモンの代わりに、薄切りでハチミツ漬けにしてみ

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珍しく土用の丑の日にうなぎを食べた。 家でうなぎを食べる よく行く魚屋さんで蒲焼を予約して、半分は酒のつまみとして、半分はご飯と共にうな丼にして食べた。 浜名湖のうなぎであり、蒲焼はとても美味しかった。さすがにそれなりのお値段なので年に1〜2回ぐらいしか食べられないけど、こんなにも美味しいものを毎月とか食べていたらバチが当たりそうだ。それほど旨い。 うなぎは大好物なのに頻繁に食べることをちゅうちょする食べ物だ。基本的に高価であるため、いつもは穴子の白焼きか蒲焼をつまみに酒を飲むぐらいで満足できる。うなぎはやはり特別なものだなと思う。 翌日昼食を食べに行くとメニューにうな重という文字があった。1600円だったので注文できなくはないが、昨日食べたからという抑止力が働いてくる。 絶滅の危機が危惧されているうなぎを何度も食べていいのか、という倫理的な思いというよりは、こんなにも高価なものを頻繁に食

2020年7月22日『ケンタッキー』から、新メニュー「ホットチリチーズサンド」が発売されました。 数量限定で無くなり次第終了ということですので、早速いただきました～！ 7月8日から販売されている「レッドホットチキン」も一緒にいただきましたので、合わせてご紹介します ♪ どうも～、イギーです (*'▽'*)ﾉ 目次 ケンタッキー「ホットチリチーズサンド」メニュー ケンタッキー「ホットチリチーズサンド」 ケンタッキー「レッドホットチキン」 まとめ おすすめの記事です！ ケンタッキー「ホットチリチーズサンド」メニュー ホットチリチーズサンド：450円 ホットチリチーズサンドセット（ホットチリチーズサンド・ポテトS・ドリンクM）：760円 ホットチリチーズサンドボックス（ホットチリチーズサンド・骨なしケンタッキー・ミニアップルパイ・ポテトS・ドリンクM）：960円 価格は全て税込み価格です。 ※数

初めての海外ひとり旅、、むっちゃ不安 ひとり旅にでようか悩んでる ぶっちゃけ、トラブルとか要らないから安全に旅したい こんなことを考えている方向けの記事です。 この記事では、初めてひとり旅に出る際の不安を少しでも取り除くためのコツについて書いています。ちなみに、このブログを運営している僕はこんな人間です。

「Go To トラベル」に続いて、政府は早ければ来月（２０２０年８月）の下旬にも、飲食店を支援する「Go To イート」をスタートさせる。 昨日（2020/07/21）、参加する事業者の公募が始まったが、これはいったいどんなキャンペーンなのか？ 「Go To イート」とは、農林水産省が、新型コロナ感染拡大で打撃を受けた「飲食業」を支援するキャンペーンで、今日（2020/07/22）から実施される「Go To トラベル」に続く「Go To キャンペーン事業」の第２段。 「Go To イート」の柱は、２つ。 柱の１つが、「プレミアム付食事券」。 これは、購入金額の２５パーセントが上乗せされたお得な食事券。 消費者は都道府県ごとに、それぞれの地域で使える「プレミアム付食事券」を販売窓口などで購入する。 例えば、１万円の食事券を購入した場合、２５００円分がお得になる。 １日あたり、２万円分までの購

ぷれぜん仙人です、 今日は人気YouTuberの方の”秘密” について私の分析・考察を書いてみます！ とても本質的なコミュニケーションの話なので、 YouTubeなどの動画に限らず、 ブログ、プレゼン、コピーライティング、 日常の会話などなど応用範囲が広い話です！ では、本題ですが、 ご存知の方も多いと思いますが、 サラタメさんという方で、 「本の要約」を配信されている方です。 本日時点でチャンネル登録者が４３．２万人、 めちゃくちゃ人気があります。 いろんなインフルエンサー系の人も着目していて ”紹介”してたりもするので、 今後ますます人気に拍車がかかって いきそうな勢いです。 サラタメさんは、本業としてサラリーマンを されている方なのですが、 これが副業なの！？という感じの とても手の凝ったクオリティーの 高いアニメ付き動画を作成されています。 私自身も初めて見た時から、 「これは、す

セルフコンパッショントレーニング セルフコンパッションとは 「セルフ・コンパッション」（self-compassion）とは、直訳すると「自身への慈愛」です。 自分に向ける「優しさ」「思いやり」のことであり、自身の長所・弱みを含め、「あるがままの自分」を肯定的に受け入れられる心理状態のことです。 この状態は、メンタルを非常に安定にさせることがわかっています。 嫌なことがあった時に少しでも楽になりたいな〜と感じる方は、是非是非(^_^) セルフコンパッションの研究 研究（1） 【対象】 女子大生５２名 【期間】 ３週間 【グループ】 ◯セルフコンパッショントレーニングを行なったグループ ◯時間管理トレーニングを行なったグループ 【結果】 セルフコンパッショントレーニンググループは、 ◯自己効力感がアップ ◯マインドフルネスレベルがアップ ◯楽観性がアップ 自己効力感：自分はやればできるんだと

オーガニックの紅茶、ハーブティーを販売するイギリスの「Hampstead Tea／ハムステッド」。 本日はこちらの「ROSEHIP & HIBISCUS／ローズヒップ＆ハイビスカス」をご紹介します。 ハムステッドはバイオダイナミック農法（有機栽培の一種であり、農薬と化学肥料を使用しない。）を取り入れています。 ティーバッグにもこだわり、接着剤やナイロンを使用していません。 ハイビスカスティーは、かのクレオパトラも飲んでいたとか。 実際に、ハイビスカスとローズヒップはビタミンなどが豊富に含まれていて、美肌やアンチエイジング効果を期待できるようです。 むくみ改善や風邪予防にも有効なので積極的に取り入れたいハーブティーですね！ 【ハムステッド】ローズヒップ＆ハイビスカスの基本情報 【ハムステッド】ローズヒップ＆ハイビスカスの感想 おわりに 【ハムステッド】ローズヒップ＆ハイビスカスの基本情報 原

コロナによる休校期間中、 我が家は子供達だけでお留守番することが多々ありました。 それを機に、次男は学童をやめました。 学校が再開してからは鍵を持たせて「鍵っ子」デビュー。 とは言っても、6月に学校が始まってから次男だけでお留守番したのは、今のところ数回のみです。 未だに私か夫か、どちらかが在宅で仕事のことが多く、夏休みもこの調子が続きそうです。 その、数回の「次男だけでお留守番」が、次男にとっては至福の時間帯らしく、次回を心待ちしている様子が伺えました。 なぜ、次男がお留守番をしたがるのかといえば、テレビが観られるからです。 長男が帰宅するまで、次男は約1時間一人で留守番をします。 テレビっ子の次男は、その間一人でテレビを満喫しているようです。 子供達が留守番になる日は、 「宿題が終わったら、テレビを観て良いよ」 と言ってあります。 しかし、次男は帰宅したら真っ先にテレビを観ています。

キャンプで暖かい食べ物や飲み物が欲しい場合は、ガスバーナーがあれば何かと便利ですが、種類も多くどれが良いのか悩んでしまいますよね。 そんなとき、SOTO（新富士）「レギュレーターストーブ ST-310」なら、どこでも入手できるCB缶が使えコンパクトで持ち運びもしやすく初心者におススメですよ。 SOTO（新富士）とは？ SOTO（新富士）「レギュレーターストーブ ST-310」【基本仕様】 SOTO（新富士）「レギュレーターストーブ ST-310」【仕様】 SOTO（新富士）「レギュレーターストーブ ST-310」【特徴】 SOTO（新富士）「レギュレーターストーブ ST-310」【価格】 SOTO（新富士）「レギュレーターストーブ ST-310」【レビュー】 【ポイント1】火力調整がしやすく調理しやすい！ 【ポイント2】軽くてコンパクト！ 【ポイント3】火力低下が起きにくい！ 【ポイント4

VOAの「News Words: Virtual」で英語ニュースのディクテーションに挑戦！ 英語でニュースを聞けるようになりたい！ 英字新聞をすらすら読めるようになりたい！ などなど。 憧れますよね。 でも実際に挑戦してみると、 ニュースを見たけどまったく聞き取れない。 英字新聞が呪文にしか見えない。 どうしたら聞き取れるようになるの？ ほんとにこんな英語ばかりの新聞読めるの？ などそのハードルの高さに圧倒されるかもしれません。 私は英語ニュース、英字新聞を聞くと眠たくなります。 そんな私でも、英語ニュース、英字新聞を読むために取り組むことができる方法がいくつかあります。 この記事では、その方法のひとつとして、VOAを活用した学習方法をご紹介します。 実際の映像や音声を使って、英語学習ができるように記事を構成しています。 この記事に沿って練習をして頂ければ、聞き取れる、理解できる英語表現が

どうも！TOM夫婦の旦那です。 今回はイギリスの支払い事情についても解説します。 日本でもキャッシュレスが進んできていますが、イギリスはどうでしょう？ 日本とも比較しながら紹介していきたいと思います！ 1.日本の支払い事情 1-1.現金支払いの占める割合 1-2.日本のキャッシュレス決済 2.イギリスの支払い事情 2-1.現金支払いの占める割合 2-2.イギリスのキャッシュレス決済 3.日本とイギリスの支払いを比較 4.最後に 1.日本の支払い事情 1-1.現金支払いの占める割合 • Chart: Where Cash is Still King | Statista こちらは現金決済がどれぐらいかを示すグラフになっています。 今まさしくキャッシュレス化を進めている日本ですが、2018年時点ではまだまだ現金決済（82%）の多い国の一つです。 現金支払いが50%を切る国が多くあることを考える

Apple認定整備済製品に、2024年5月発売のM2搭載iPad Airが初めて入荷しています。 価格は、11インチが76,800円から、13インチが102,800円から。 iPad 整備済製品からご覧ください。 記事訂正：初出時11インチを「90,800円」としていましたが正しくは「76,800円」です。前者は256GB、後者は128GBの価格です。お詫びして訂正します。 M2 iPad AirM2 iPad Airは2024年5月に発売されました。Liquid Retinaディスプレイ、Apple M2チップ、8GB RAM、12MPセンターフレームカメラ（横向き）、Touch ID搭載トップボタンなどを搭載し、Apple Intelligenceが利用可能です。 iPad整備済製品は、すべてのモデルに新しいバッテリーと外装が使用され、1年間の保証も付いています。 完全な動作テストや、

世帯年収が高い、もしくは父親の学歴が高い世帯の子供は、学力が上がる、というツイートが話題となっていまして、返信をつけたら結構反応がありました。 親がチートの方法を知ってると子供は強いです。だからと言って統計に負ける必要は無く、親の学力が低くても独力で切り開く人もいます。 こういった統計のワナに飲み込まれないためのコツは、異端になることかな、と思います。 — orangeitems / ブロガー / note (@orangeitems_) July 20, 2020 この内容について、解説を付けておきたいと思います。 私自身はこの統計をひっくり返した立場にいます。この傾向の通りにならなかった、ということです。 私が育った家庭は超貧しかったですし、学費も日本育英会から高校・大学と借りました。父親の学歴とありますが、そもそも母子家庭で父親もいなかったですし（笑）。でも、この統計のようにはなりま