紫外線がきつくなってきて、目が痛いと感じる人も出てくるころでしょうか？ 春はオシャレも楽しみたいので、女性はメイクにも気合を入れたくなりますよね。 メイクでは「目力」と称し、つけまつげやエクステ、アイラインなどで、瞳周りを傷つけてしまっている女性も続出しています。 そして、その影響によるドライアイの患者さんも、20代、30代の若い世代を中心に急増中なのです。 アイメイクによるドライアイとは？ ものがかすんで見える、視界がぼやける、目の中がゴロゴロする感じ...などなど、目に違和感を感じると、物事に集中できなくなりますよね。 これはドライアイの可能性があるかもしれません。 ドライアイは、瞳の涙不足により、眼球の表面が乾燥して、傷ついてしまうことです。 またつけまつげやエクステが取れかけて、眼球の表面を傷つけている場合もあります。 それに加え、IT社会で、会社ではパソコンワーク、通勤や帰宅後も

利尻カラーシャンプーは、無添加でノンシリコンなカラーシャンプーです。 無添加ですので、髪や肌に優しいのが特徴です。アミノ酸系のシャンプーに天然由来の植物色素を配合しています。 ダメージをケアし潤いと艶を与えるシコン、青色染料のクチナシ、美容効果のウコン、紅色色素のアナトーなどに加え、天然利尻昆布などが入っています。 この商品のポイントとなる利尻昆布には、髪を染めるだけではなく、潤い・保湿・保水の効果があり髪の美容に最適なものですので、髪を染めながら美髪を保つことができます。 色も、ブラック、ダークブラウン、ナチュラルブラウン、ライトブラウンの４色があるのであなたに合ったカラーで染めることができます。 公式ページはこちら 目立つ白髪はどうすればいい？ 年とともに目立ってくる白髪、気になりますよね。 分け目が白くなってきた 前頭部が白くなってきて恥ずかしい 一部分だけ白くなる 髪の全体に白髪が

こんばんは！ みなさん元気ですか？最近ちゃんとしたダイエット情報を更新していなかったので、今日は久しぶりにダイエット情報を更新していこうと思います。 逆にいつもみたいに酵素ドリンクや酵素サプリの情報を知りたいという人は、他のページにたくさん書いているので、そちらを見てくださいね♪ では、雑誌SCAWAIIの本を読んで良いとおもったダイエット方法を紹介します！ もくじ ダイエットに大事なのは妄想力！ 妄想ダイエットの効果は？ 妄想ならあなたは誰にだってなれます！ 妄想ダイエットで一番大事なことは？ そんなのでうまくいく？ 妄想ダイエットまとめ ダイエットに大事なのは妄想力！ Scawaiiで書いてあったダイエット方法で私が一番魅力てきだと感じたのは、妄想ダイエットです！ ダイエット成功は妄想がカギです！ 石原さとみになりたい！ダレノガレ明美になりたい！ ガッキーみたいになりたい！ など、あな

ダイエット強化のためにブレイン・オクタンオイルiHerbを購入。届いたので今日からこのブレインオクタンオイルのダイエット効果あるのか実証実験を開始します。 ブレイン・オクタンオイルとは何なのか？ MCTオイルやココナッツオイルより優れているのか？ 入手方法と価格比較してみた結果、安く買えるお店はどこか？ 詳細がこちら。 Amazonブレインオクタンオイル一覧を表示 ブレイン・オクタンオイルとは？ ブレイン・オクタンオイルのダイエット効果は？ ブレイン・オクタンオイルはMCTオイルと違うのか？ MCTオイルよりココナッツオイルより強力 断食しなくても効果ある？ ブレイン・オクタンオイルのカロリーと栄養は？ ブレイン・オクタンオイルの原材料とは？ ブレイン・オクタンオイルは日本で買うよりアイハーブが安い ブレイン・オクタンオイルはダイエット効果実験内容 コーヒーにブレイン・オクタンオイルを入れ

春は花粉の嵐 花粉症の方にはつらい日々が続きます。 スギ花粉に続き、4月はヒノキ花粉が大爆発！ どちらにも反応してしまう方は地獄のような日々ですね・・・ 自分自身はスギ・ヒノキの花粉症はなさそうなのですが、知り合いにはけっこう症状がきつい人もいます。 そこで少しの知識と多めの検索で分かったことを簡単にまとめてみますｗ 実際に花粉症と言っても1年中何かしらの花粉が飛んでおり、どの花粉に反応するかは個人差があります。 とはいえやはり代表的なものは「スギ＆ヒノキ」ですよね。 他の花粉で症状が出る方には申し訳ないのですが、2種類に絞って地域ごとにまとめてみました。 九州エリア スギ花粉・・・10月ごろからジワジワ飛びはじめ、2月上旬から3月中旬がピークに。 ヒノキ花粉・・・3月上旬から突然のように一気に飛散し始め、4月上旬までがピーク。 ★3月下旬から4月上旬はピークが被りますので、ほんとにつらい

こんにちは〜 前回の記事で少し書いたように www.sayakasumi382.com 私は今 整形に対する正しい情報を入手するためのアプリを企業に頼まれて作っていて 前々から www.sayakasumi382.com 韓国人は虫歯を治療するような感覚で整形手術をして、超あっさり整形カミングアウト大会するのに対して日本人は大袈裟だな〜ぐらいの違いは感じていたんですが 色々リサーチしたり、論文を読んでいる上で 歴史的・宗教的な事実に基づく日本と韓国の整形に対する考え方の違い が浮き出て来て面白かったので紹介します！ 💄韓国と日本の整形に対する考え方の違い 韓国の整形率について 宗教の違い 社会の違い 人間性の違い 韓国の整形率について 2000年に行われた美容整形手術に関する調査によると、アメリカの美容整形手術の経験者が3%に満たず、日本において美容整形手術の経験者は2%に満たないの

ユカ @ykfrsu 「あれは医療従事者か？脳卒中だったら心臓マッサージは逆効果だぞ」みたいな驚きのツイートも見たけど、息してなかったら脳卒中だろうが直ちに心肺蘇生を始めます。 医療従事者だろうがなかろうが、その心肺停止の原因が何だろうが、息してない人がいたら胸を押しつつ人を集め救急車とAED。これ常識。 ちっちきF @CC_fred0905 @ykfrsu くも膜下出血を発症すると 大量のカテコラミンが出て たこつぼ心筋症を起こし 心臓が止まり 死に至ります。 目が寄り目になり 手足が反り返り 独特の症状が出ます。嘔吐する場合もあります。医療従事者なら 意識の確認をしてから 順に施すので むやみやたらで無いとは思います。

シミを消す方法はコレ！美肌と美白効果のある自宅ケア 「シミを消したい！　でも自宅ケアだけでは消えないのかな……」 と思っているあなたへ、効果のある方法をご紹介します。 セルフケアでシミを消すには、まずは肌の土台となる「美肌」をつくることが大切です。 そしてシミを少しずつ薄くして、最終的にはクリアな白い肌を手に入れることができます。 そこで今回は、自宅ケアでもシミを消す効果のある方法を集めました。 毎日つづけることで、透明感のある美肌をつくることができますよ。 できてしまったシミを消す効果のあるセルフケアってあるの？ 鏡をみて「やだ、シミができてる！」と驚くことはありますが、ある日とつぜん濃いシミができることはありません。シミは徐々に濃くなり、目立つようになっていくのです。 できてしまったシミを消すには、セルフケアでも効果があります。ただし、自宅ケアでシミを消す方法は、3つのポイントを押さえ

リメリーとはどんなコスメなの？ リメリーとはいちご鼻と呼ばれるような症状向けの、毛穴ケア専用の美容液のことです。 朝晩の洗顔後に気になる箇所に塗り込むだけで、いちご鼻の元である鼻に出来た角栓や毛穴汚れができにくくなります。 美容業界初のいちご鼻対策用化粧品ということもあり、多くの美容専門誌、新聞、インターネットなどの様々なメディアに特集されており、現在もっとも注目されているコスメのひとつです。 さらに、この美容液の主な成分は保湿成分でできているため、鼻だけでなく、お顔全体、さらには首周りにも使うことができるのが嬉しいところです。 金額：初回限定980円(税抜) 容量：20ml (約1ヶ月分) リメリーのすごいところ！ 話題の芸能人やカリスマ的モデルがリメリーを使い続けているのには3つの訳があります。 朝のケアだけで一日中清潔なお肌をキープ 毛穴汚れができる原因は過剰に分泌された皮脂です。

こんにちは、白嶋(@idol22ws)です。 昨日、６年ぶりに自転車乗りました🚲 すると、１㎞もないであろう距離を漕いで、 動悸 息切れ 背中と足の筋肉痛 に襲われ、運動不足の怖さを身をもって体感しました(´;ω;`)笑 今まで私は、２０歳から２６歳になる今年まで車の運転ばかりで自転車はおろか、徒歩で移動することなんてほとんどありませんでした(; ･`д･´) だからでしょうか、体力がめちゃくちゃ落ちてる！！！笑 そこで、とりあえずしばらくの間は自転車に乗って移動をすることを決意しました！！ 私の相棒は、折り畳み自転車 これから長らくお世話になるであろう相棒は、折り畳み自転車！ 運転はしやすいのですが、いかんせんサドルが硬くてお尻が痛い痛い… でも、ママチャリより漕ぐ回数が増えるので、なんだか運動した気にはなれます！！笑 今後、機会があれば柔らかいサドルを手に入れたいなぁ…(;´･ω･)

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インテグリティ・ヘルスケアは3月29日、同社が提供するオンライン診療システム「YaDoc（ヤードック）」と、日本医師会ORCA管理機構が提供する「日医標準レセプトソフト クラウド版」をシステム連携すると発表した。また、医療機関への普及に向けた包括的な取り組みも開始する。 同社は、福岡市医師会および、福岡市などと共にオンライン診療の臨床における実証事業を展開。臨床現場においてシステムの改善を重ねながら、YaDocを開発してきた。 YaDocは、「モニタリング」「オンライン問診」「オンライン診察」の3つの機能で、通常の診療では捉えにくかった情報を集積し、通院困難な患者の対面診療の補完や、かかりつけ医の機能強化・診療の質向上を図るオンライン診療システム。患者はスマートフォンやタブレットで自身の医療・健康情報などの記録、問診への回答、ビデオチャットによる診察が可能となる。 日本医師会ORCA管理機

インターネットの普及により、ある健康法が「体に良い」と発信されると、かつてとは比べ物にならないほど急速に、人々の間で広まるようになりました。一度そういった情報が広まると、老若男女が同じ方法を実践しようとブームが起きます。しかし、万人に有効な健康法というのはそうそうあるものではありません。 最近、ご飯やパンなどの炭水化物の摂取量を制限する「糖質制限食」をダイエット目的で実践する人が増えているようです。これもそうした現象の一つだと感じています。しかし、糖質（炭水化物）が分解されてできるブドウ糖は脳にとって唯一のエネルギー源です。むやみに減らせば当然、脳に悪影響があります。 そこで今回は、糖質制限食の是非を脳神経外科の観点からお話ししたいと思います。

パックスナチュロン(太陽油脂)には「素肌レシピ」というスキンケア化粧品のシリーズがあります。 その素肌レシピの化粧水と保湿クリームを使ってみました。 パックスナチュロン 素肌レシピのスキンケア化粧品は、肌にやさしい原料で作られていることから、敏感肌の私に良いかもしれないと思い、それで試してみたいと思いました。 《素肌レシピのスキンケア化粧品》 ⚫︎オイルイン ジェルクレンジング EX （クレンジング） ⚫︎ミルキーメイクオフ EX （クレンジング） ⚫︎アルガノソープ EX （洗顔石けん（枠練り）） ⚫︎ホイップウォッシュ EX （洗顔料） ⚫︎フレッシュスキンウォーター EX （化粧水・さらりうる肌） ⚫︎フレッシュスキンウォーターM EX （化粧水・しっとりもち肌） ⚫︎スムージーミルク EX （乳液） ⚫︎モイスチャークリーム EX （保湿クリーム） エイジングケアができる敏感肌用の

リダーマラボ モイストクレンジングゲルとはどんなコスメなの？ リダーマラボ モイストクレンジングゲルはここ最近で女性雑誌やインターネットなどを中心にとても話題になっている毛穴に特化したクレンジングゲルのことです。 リダーマラボ独自の技術である「極小こんにゃくスクラブ」を配合しており、これまでにない新しい感触のクレンジングゲルです。メイク落としはもちろん、日常の洗顔、マッサージ効果、導入美容液まで毛穴のために有効な4つの機能をひとつでカバーしている優れものです。 さらに、リダーマラボ モイストクレンジングゲルは42種類にもおよぶ美容成分が含まれていて、まるで美容液で肌を洗っているかのように贅沢なクレンジングを味わうことができます。洗い終わった後はすごくもちもちした感触になります。 美容の効果だけでなく、洗浄する能力にも長けており、なかなか落ちないメイク汚れを一度に洗い落とせるので、時間がない

腸内環境は肥満をはじめ、さまざまな病気の原因になる 例えば下痢気味になると、一気に体調不良に陥った経験はありませんか？ 私たちの腸内には1000兆個を超える腸内細菌が生息していると言われています。 その種類も約1000種類！とてつもない数ですね。 私たちの免疫を司っているのも、実は腸内細菌だったんです。 この腸内環境が悪化してしまうと、不眠や便秘、むくみそしてクローン病などの病気の原因にもなってしまうんです。 今回はこの腸内環境が肥満に関係しているという点に注目しようと思います。 腸内環境が悪化するとなぜ肥満の原因になるの？ 腸の名医と呼ばれている順天堂大学 医学部教授の小林弘幸先生によると、腸内環境が悪化すると、せっかく吸収した栄養素が細胞に行き渡らずに、皮下脂肪や内臓脂肪の方へと流れてしまうとおっしゃっています。 さらに、腸内環境に密接に関係しているのがふ、ファーミキューテスと呼ばれる

乾燥性敏感肌なので 今までに色々と試してきました。 スキンケアジプシーとして、自分に合う化粧水を色々と探したり。 乾燥性敏感肌だと医者に言われたのに化粧水ジプシーしてます とりあえず乾燥ケアだけならこれでいいのかも？と思えた秋。 乾燥肌対策（秋冬）に最終結論を出しました。なめらか本舗が最強です！ 使い切ってもリピするほどなのかは自信がなくて、またジプシーを始めたり。 乾燥性敏感肌なんだけど化粧水変えましたアゲイン。美白への道のりは遠い が、去年の秋から主に2つに絞ってスキンケアしていまして。 もうこれでいいんじゃない？と思ったので、結論を出すことにしました！ 乾燥性敏感肌で刺激に弱く、デパコスがほとんど合わない私の限界スキンケアとして紹介します！ 肌スペックを詳しく言うと、まあまあの乾燥肌（超乾燥肌というほどではない）、でもけっこうな敏感肌（時期による、モノによっては腫れる）程度。 乾燥が

毎年春になると暖かくなってきて 今年は絶対ダイエットしようと思う。 そしてもちろん今年も。 今年の夏は友人家族と沖縄旅行する予定だから 絶対に絶対に痩せなければいけない。 ダイエットする理由 友人に太った姿を見られたくない 今までやったダイエット 成功したダイエット方法 失敗したダイエット方法 【炭水化物を抜く】 【毎日腹筋】 【スムージー酵素ドリンク】 【ＴＲＦダンササイズ】 今からダイエットするならどれがいい？ ダイエットする理由 子供を産んでからは、お腹・腰回り・背中の肉が落ちなくなってしまった。 私は海が大好き。 夏はできるだけ薄着で、海にも入りたい。 ここ数年はダイエットをしようと思っても毎年挫折して、結局夏までには痩せることができず、海ではちょっと大きめのラッシュガードを着たりしてなんとかごまかしてきた。 友人に太った姿を見られたくない だけど今年は違う。 友人家族と一緒の旅行

皮なし鶏もも肉のヘルシー唐揚げ 鶏もも肉の唐揚げ。ジューシーでプリっとした旨み濃厚なので鶏胸肉も良いけど、鶏もも肉の唐揚げも恋しくなります。食べたい、けど痩せたい時は美味しいけど皮をとってカロリーダウンします。鶏胸もそうですが皮を取ればカロリーは大幅ダウン。ダイエット中にこそおすすめなコスパ最強のヘルシー食材です。 旨い！シンプルに醤油＋酒の和風味の唐揚げ。ポン酢、チリソース、親子丼などアレンジも自由自在。 簡単！皮を外して一口大にカットした鶏もも肉に塩で下味つけて揚げるだけ。二度揚げするとカリッとサクッと脂も抜けてさらにカロリーダウン。 安い！鶏もも肉はブラジル産でも国産でも比較的安定して安い食材です。最近は鶏胸肉と同じ値段で買えます。(肉のハナマサ芝浦店調べ) それでは、50kg痩せた港区芝浦IT社長の簡単・安い・美味しい痩せるレシピをご紹介します。 元惣菜屋のヘルシーで安くて旨いダイ