今日の晩御飯 親子丼？ 小松菜とごぼう天の煮物 味噌汁 先日、テレビで親子丼を作っているのが美味しそうだったので親子丼にしてみました。 丼といっても私のはごはんナシなので卵とじかな？ ちょっと味が薄めになってしまいました。 さつま揚げのかわりに、年末に余って冷凍していたごぼう天で代用して作った煮物。 おでんの練り物が冷凍出来ると最近気が付きました。 安い時に買って保存できるのでこれから重宝しそうです。 www.kurashiru.com www.kurashiru.com 猫日記 久しぶりに、猫のトンネル型おもちゃ？を出してみた。 若干の興味を示すコナミちゃん。 一応のぞいてみるコハクちゃん。 しかし、あまり興味を示さず。 どうやら子供の頃とは趣味が変わったようです。 半年前までは二匹で夢中になって遊んでいたのに・・・・。 半年前の動画はこんな感じ。

今日の晩御飯 豚キムチ もやしとキャベツの卵包み 味噌汁 クラシルさんのレシピを参考に、豚キムチと卵包みにしました。 最近卵の値段がちょっと下がったのでとっても嬉しいですo(*^▽^*)o~♪ 今のうちに卵料理を楽しみたいと思っています。卵包みはお好みソースをかけてみました。オムレツとお好み焼の間みたいな料理ですね。 www.kurashiru.com www.kurashiru.com 猫日記 コナミちゃんはテレビっ子。 特に猫や動物が出るテレビが大好き。 貫禄ある猫ちゃんの登場に・・・。 目を丸くするコナミちゃん。 飛びかかるが捕まえれず。 爪は出して無いようですがテレビが心配です(´･ω･`)

お題「好きなおせち料理」 ２０１９年のおせち 早いもので年が明け２０１９年となりました。 毎年、おせちが多すぎて食べるのが大変なので、今年のおせちは少し品数を少なくしました。 紅白なます・菊花かぶ・煮しめ・鶏ハム・焼き豚・伊達巻き・紅白かまぼこ・えび・数の子・黒豆と御雑煮です。 それでもまだ多かった印象。もう少し少なくても良かったかも。 好きなおせち料理は数の子です。今年は一番小さい量でピリから味のやつを買いました。 お正月１日目と２日目はおせちとお雑煮を食べて、３日目には煮物や鶏ハム、黒豆など余ったおせちを食べやすい大きさに切ってまとめてカレーにしました。 これで無駄なく食べきれそうです。 猫日記 新しい年になったので、猫ちゃん用のブランケットも新しく。 猫用なので、小さめサイズでふかふかです。 さっそくチェックする香波ちゃん。 =＾･ω･＾=「うん。なかなかふかふかですね。」 =＾･ω

#おうちごはん #晩御飯 今日の晩御飯 甘辛揚げ焼き手羽先 さつまいもの甘辛 白菜の塩昆布和え 以前「解決！ナイナイアンサー」でギャル曽根さんが家呑みメシとして紹介されていた、『簡単！甘辛揚げ焼き手羽先』を作ってみました(´▽`)♪ これは間違いなくご飯がススムやつ★レシピはこちらを参考にしました↓ www.ntv.co.jp コゲ日記 しっぽピーン=^￫ᴥ￩^= どこ見てんのよ～～(^ꐦ°д°^)

#手料理 #おうちご飯 #晩御飯 #焼き鳥 今日の料理 フライパン焼き鳥 もやしと人参の甘酢漬け 味噌汁 ざっくり計算スタート ↓ 鶏の手羽元　　　　　２６５円 ピーマン　　　　　　　２８円 しめじ　　　　　　　　４３円 ニンジン　　　　　　　　９円 豆腐１/２　　　　　      １０円 わかめ　　　　　　       １０円 もやし　　　　　　　　１９円 サニーレタス　　　　　１０円 合計　 　 　　　　　 ３９４円 ２人前で算出しました。 ごはん・調味料は含んでおりません。 フライパンで焼き鳥を焼いてみました(゜∀゜)♪こちらのレシピを参考にしています。鶏の手羽元を開いて焼きました★手羽元は開いた方が火の通りが早いし食べやすいので開いてやってます♪(╹◡╹) ご飯がすすみますね。次回はタレではなく塩でやってみたいと思います♪ www.kyounoryouri.jp コゲ日記 ゴローン

#手料理 #晩御飯 #おうちご飯 #ササミロール 今日の晩御飯 鶏ささ身のチーズ巻 小松菜と卵の中華風炒め 煮物（昨日の残り） 味噌汁 今日はこちらのレシピを参考にさせて頂きました(^ー^* )♪ささ身巻、中の巻く具材をかえればバリエーションが広がりそうですね☆ www.kyounoryouri.jp コゲ日記 ソファーでまったり中のコゲさん。 今日は暑いね(^๑･㉨･๑^) はじめての献立れんしゅう帖-おかずの組み合わせがわかる posted with カエレバ 村田 裕子 池田書店 2013-01-10 Amazon 楽天市場

#手料理 #晩御飯 #おうちご飯 今日の晩御飯 豚バラ肉と白菜の酢炒め 小松菜とニンジンのナムル もやしのナムル 味噌汁 またまた、栗原はるみさんのレシピを参考に作ってみました(゜∀゜) 白菜は炒めると水分が出て、炒め物には向いて無いイメージでしたが、塩もみして水分出してから炒めれば大丈夫なんですね。黒酢はなかったので普通の穀物酢で作りました。とても美味しくてご飯すすみまくり。これはリピ決定♪ www.yutori.co.jp コゲ日記 夏場のお買いものに大活躍の発砲スチロールの箱の蓋があいている・・・？ えっ？？(=^･ω･^=); めっかっちゃった(=＾゜w゜＾=) 栗原はるみharu_mi 2016年 07 月号 [雑誌] posted with カエレバ 扶桑社 2016-06-01 Amazon 楽天市場 tomy103103.hatenablog.com

#手料理 #晩御飯 #おうちご飯 今日の晩御飯 たらの南蛮焼 ニラ玉モヤシ炒め なめことオクラのポン酢和え 味噌汁 こちらのレシピを参考に、タラの南蛮焼きにしてみました。とっても簡単なのに魚の臭みもなくなって美味しく頂けました(*´∀｀*)♪ www.kyounoryouri.jp コゲ日記 ん？ 何みてんのよ～～(ꐦ°д°)

#おうちご飯 #手料理 #晩御飯 #さんま 今日の晩御飯 さんまのポン酢煮 ほうれん草とニンジンのごま和え 大根サラダ 味噌汁 和風でほっこり系晩御飯。さんまはいつも塩焼きなので違うのにしてみましたが、やっぱりさんまは塩焼きが最高なんだなぁ。と気が付きました。 #おうちご飯 #晩御飯 #手料理 昨日の晩御飯 ハタハタと舞茸のから揚げ 大根サラダ 味噌汁 ハタハタが安くなっていたので買ってみました。この魚始めて食べたかも。から揚げ美味しかったですヾ(●´∀｀●)♪ www.zukan-bouz.com コゲ日記 ダンボールハウスがすっかり気に入ったコゲさん。 片付かないな(ΘwΘ) 」 ネコまる 夏秋号 Vol.32 (タツミムック) posted with カエレバ 辰巳出版 2016-05-21 Amazon 楽天市場

#晩ご飯 #手料理 #おうちご飯 #いわし 今日の晩御飯 鰯のイタリアン的なグリル焼き サラダ 舞茸と卵のコンソメスープ イワシも例によって、梅煮ばかり作ってしまうので、某有名レシピサイトのレシピを参考にちょっと変わったのを作ってみました。もう少しオリーブオイルとパン粉をかけた方が良かったんかな？ ざっくり計算スタート ↓ 鰯　　　　　　　  　１６０円（半額） ニンジン２/３　　　 　１８円 玉ねぎ１/２　　　　　 １０円 トマトホール缶１/５　 ２１円 キャベツ３枚　　　　  １６円 卵２個　　　　　　　  ２０円 舞茸１/２　 　　　　　４３円 ごはん　　　　         　９０円 合計　　　　　     　３７８円 ２人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 コゲ日記 日向ぼっこ中です。 すっかり夏日よりですなぁ。 のせ猫 Lovely posted with カエレ

#おうちご飯 #手料理#晩ご飯 #麻婆ナス 今日の晩御飯 麻婆茄子 ほうれん草と油揚げの煮物 味噌汁 今日は麻婆茄子です。茄子は油で揚げずに片栗粉をつけて多めの油で表面を焼いてます。とろとろで美味しく出来ました(゜∀゜)♪ 安いひき肉を使った為、油がかなり出てきたのでキッチンペーパーで余分な油は拭き取ってます。 ざっくり計算スタート ↓ ひき肉　　　　　　  １１４円(半額） ほうれん草　　　　  　８５円 厚揚げ１枚　　　　  　４５円 なすび３本　　　　  １３７円 玉ねぎ１/2個　 　　　  １０円 舞茸１/２　 　　　　　４３円 豆腐１/２　　　 　　　２０円 ネギ　　　　　　　  　１５円 ごはん　　　　         　９０円 合計　　　　　     　５５９円 ２人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 コゲ日記 流しの下に忍び込んだコゲさん。 しかも引き出しの中

#手料理 #おうちご飯 #晩ご飯 #塩肉じゃが 今日の晩御飯 塩肉じゃが 大根とにんじんのサラダ 小松菜ともやしのナムル 味噌汁 今日はキューピーの３分クッキングで塩肉じゃがなるものを作っていたので参考にして作ってみました。スナップエンドウはなかったので人参で。個人的には美味しかったけど、旦さん曰く普通のやつの方が好きらしいです。塩豚とか塩焼そばが好きな人は好きなのかも。 ざっくり計算スタート ↓ 豚肉　　　　　　　  ２４５円 玉ねぎ１個　  　　　　１９円 ニンジン１/２　　　 　１４円 大根１/８　　　　　　 １４円 豆腐　　　　　　　  　２０円 もやし　　　　　　　  １０円 小松菜　　　　　　　  ４３円 じゃがいも３個　　  　９０円 ネギ　　　　　　　  　１５円 ごはん　　　　         　９０円 合計　　　　　     　５６０円 ２人前で算出しました。 調味料代

#おうちご飯 #晩ご飯 #舌平目ハヤシライス 今日の晩御飯 ハヤシライスにしてみました♪玉ねぎとキノコ類をたっぷりめ。豚肉で作ってます(゜∀゜)♪隠し味にはオタフクお好みソースを使っております。 ざっくり計算スタート ↓ しめじ１/４　　　　 　２２円 まいたけ１/４　　　 　２２円 豚肉　　　　　　　  　９２円（半額） 玉ねぎ１　　　　 　 　３０円 キャベツ３枚　　　　  １６円 カイワレ少し　　　　　  ４円 トマト缶１/２　　　　 ４０円 ごはん　　　　         　９０円 合計　　　　　     　３１６円 ２人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 #おうちごはん #おうちらんち #びびんば 今日のランチ 休日のランチはちゃちゃっと済ませたい。という事で、残り物を寄せ集めてビビンバにしてみましたヾ(●´∀｀●)★特製ダレで混ぜ合わせればなんとなくそれっぽく出来

#晩ご飯 #おうちごはん #さば 今日の晩御飯 サバのネギ味噌焼き ほうれん草ともやしの和え物 ポテトサラダ セロリのマリネ 味噌汁 ざっくり計算スタート ↓ サバ１尾　　　　 　１００円 豆腐　 　　　　　　　１０円 セロリ　　　　　 　　５０円 じゃがいも２個　　 　６０円 きゅうり１/２　　　　１５円 ほうれん草１/２　　　４３円 もやし１/２　　　　　１０円 ネギ　　　　　　　　１５円 ごはん　　　　       　９０円 合計　　　　　   　３９３円 ２人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 もやしのひげ根は気が向いたり、時間があったら取ってます。ちょっと古くなった場合もひげ根をとったら大丈夫な気がしますし。調べてみると、ひげ根の方が栄養があるようです。これは取らない方がいいのかな？(ΘｗΘ); あと魚の骨も取ってます。単純に私が魚の骨が嫌いだから。ただそれだけの理

#おうちごはん #晩ご飯 今日の晩御飯 豚肉の甘辛焼き きのこの洋風卵とじ 小松菜のからし和え ごぼうと豆腐の味噌汁 今日はめずらしくほぼタニタメニューで出来た(゜∀゜)♪ ざっくり計算スタート ↓ 豚肉　　　　　　 　２４６円（半額） 大根１/５ 　　　　 　  １７円 豆腐　 　　　　　　　２０円 しめじ１/２　　　　　４３円 たまねぎ１/５　　　　　６円 ごぼう１/５本　　　　　６円 小松菜１/２　　　   　４３円 ごはん　　　　       　９０円 合計　　　　　  　 ４７１円 ２人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 続・体脂肪計タニタの社員食堂 posted with カエレバ タニタ 大和書房 2010-11-19 Amazon 楽天市場 7net コゲ日記 久々のアンニュイこげさん まだ寒いんよね(=＾･ω･＾=) 漫画家の猫 posted with カエ

今日の晩御飯 定番中の定番白菜と豚肉のミルフィーユ鍋を具だくさんで。 消化に良さそうな具材をチョイスしてみました。(●ↀωↀ●)✧ くろちゃん日記 何やら視線を感じる・・・・( ⓛ ω ⓛ )！ ッゲ！見つかった。 華麗なるジャンプで塀を登り。 さらにジャ～～ンプ。 失敗しますた・・・・汗； こっちから行こっと あっ見てた？ 何やってんの？ 飛び猫 posted with カエレバ 五十嵐 健太 KADOKAWA/角川マガジンズ 2015-02-20 Amazon 楽天市場 7net

#晩ご飯 #おうちごはん 今日の晩御飯 根菜とひき肉のしぐれ煮 ニラと舞茸のナムル セロリのスープ ざっくり計算スタート ↓ ひき肉　　　　　　 　１５６円 ニンジン１/２　　　　    １６円 たけのこ１/６　　　　　５０円 糸こんにゃく　　　　 　８５円 ゴボウ１/４　　　　　　　７円 じゃがいも２個　　　 　６０円 セロリ　　　　　　　 　１０円 舞茸１/２　　　　　　　４２円 ニラ　　　　　　　　　８５円 しいたけ１/４　   　　　 ６４円 ごはん　　　　      　  　９０円 合計　　　　　 　   　 ６６５円 ２人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 スープとナムルはネットで探したレシピを参考にしました。とくにパッとした感じは無いメニューなのに高額になってしまった・・・＿｜￣｜〇油断大敵。セロリの葉っぱのスープ個人的には好きだけど、きっと普通の人は好きじゃな

#おうちごはん #晩ご飯 #はくさい #はくさいトロトロ鍋 #なべ 以前鉄腕ダッシュでやっていた白菜と豆腐のトロトロ鍋をリピート★食用炭酸さえあれば出汁も不要ですし、コスパ・時短・ローカロリーと全てにおいて優れた鍋ですね(゜∀゜)白菜が普通に鍋にするよりも甘みが増して美味しいです♪トロトロにしたい物は先に、歯ごたえを残したい物は後に入れるのがポイントでしょうか。 レシピはこちらを参考にさせて頂きました★↓ DASH村｜ザ！鉄腕！DASH！！｜日本テレビ ざっくり計算スタート ↓ 豚肉　　　　　　 　　１６８円（半額） しらたき　　　　　　　 ８５円 豆腐　　　　　　　　 　３９円 白菜１/４　　　　　　　５８円 ぶなぴー１/２　　　　　４２円 舞茸１/４　　　　　　　２１円 ごはん　　　　      　  　９０円 合計　　　　　 　   　 ５０３円 ２人前で算出しました。 調味料代は含

#晩ご飯 #タニタ #おうちごはん #とりのむね肉 #なす 今日の晩御飯 チキンマスタード焼 茄子の煮物 味噌汁 タニタの社員食堂レシピを作っていると、だんだん家で良く使う定番食材だけでは限界が見えてきました。そこで食材を買い足し。 しいたけ チンゲン菜 ピーナツ たけのこの水煮 大豆の水煮 オクラ ちくわ あらびきマスタード これらの食材がよく出てきているような気がします。これでもう少し出来るレシピが増えて続けられそう(๑･㉨･๑)♪ キユーピー あらびきマスタード 50g×12個 posted with カエレバ キユーピー 2014-02-21 Amazon 楽天市場 コゲ日記 そろそろコタツは暑いのか、手だけ出してちょっと冷ましているコゲさんでした。 足かも・・・。 「いい猫だね」僕が日本と世界で出会った50匹の猫たち(ヤマケイ新書) posted with カエレバ 岩合 光昭

#おうちごはん #タニタ #晩ご飯 #おこぜ #おくら 今日の晩御飯 ミシマオコゼのから揚げ ミシマオコゼのあら汁 ピーマンと舞茸のいためもの ミシマオコゼという魚が安かったので買ってみました。プリプリの身でなかなか美味しかったです（●＾o＾●）♪ ざっくり計算スタート ↓ 舞茸１/２　　　　   　４２円 ピーマン２個　　　　３４円 みしまおこぜ　　　１７５円（半額） 豆腐１/４　　　　　  １０円 もやし１/２　　　  　１０円 オクラ　　　　　   　９８円 ごはん　　　　       　９０円 合計　　　　　    　４５９円 ２人前で算出しました。 調味料代は含んでおりません。 丸の内タニタ食堂 ~行列のできる500kcalのまんぷく定食とお弁当~ posted with ヨメレバ タニタ 大和書房 2013-04-09 Amazon 楽天ブックス 7net コゲ日記 ランブルボ