ITmedia Biz.ID：第17回 心ã«åˆ»ã¾ã‚ŒãŸä¸å¿«ãªè¨€è‘‰ã‚’上書ãã™ã‚‹ãƒ“ジãƒã‚¹ãƒ‘ーソンãŒå¸¸ã«å‘ãåˆã‚ãªãã¦ã¯ã„ã‘ãªã„“ストレスâ€ã€‚ピースマインドã®ã‚«ã‚¦ãƒ³ã‚»ãƒ©ãƒ¼ãŒã€æ¯Žå›žé–¢é€£ã—ãŸè©±é¡Œã‚’分ã‹ã‚Šã‚„ã™ããŠå±Šã‘ã™ã‚‹ã€‚å±é™ºä¿¡å·ã‚’見逃ã•ãšã€å¸¸ã«å¿ƒã®å¥åº·ã‚’ç¶æŒã—ã¦ã„ã“ã†ã€‚ ãªãœã‹ãƒãƒ¼ãƒ ã§ã‚‚ã‚事を起ã“ã—ã¦ã—ã¾ã†Nã•ã‚“ Nã•ã‚“ã¯ä»•äº‹ã®ã§ãã‚‹ITエンジニアã§ã™ã€‚ã—ã‹ã—ã€æœ¬äººãŒã„ã†ã¨ã“ã‚ã®ã€Œä½™è¨ˆãªã²ã¨è¨€ã€ã€Œæ”»æ’ƒçš„ãªè¨€å‹•ã€ã§ä¸Šå¸ã¨ã†ã¾ãã„ã‹ãšã€ãƒãƒ¼ãƒ ã‹ã‚‰ã‚‚æµ®ã„ãŸå˜åœ¨ã«ãªã‚Šã¾ã—ãŸã€‚ãã®ã†ã¡ã«ä»•äº‹ã‚‚å˜ç‹¬ã§ã§ãã‚‹ã‚‚ã®ã—ã‹ä»»ã•ã‚Œãªããªã£ã¦ã—ã¾ã„ã¾ã—ãŸã€‚ 「仕事ã«ã¤ã„ã¦ä¸Šå¸ã‹ã‚‰ã¨ã‚„ã‹ãã„ã‚ã‚Œãªããªã£ãŸã®ã¯è‰¯ã„。ã§ã‚‚ã€è‡ªåˆ†ã®æ€§æ ¼ãŒç¾çŠ¶ã‚’æ‹›ã„ã¦ã„ã‚‹ã®ã ã¨ã—ãŸã‚‰ã€æ€§æ ¼ã‚’変ãˆã‚‹ã“ã¨ã§çŠ¶æ³ã‚‚変ãˆã‚‰ã‚Œã‚‹ã®ã§ã¯ãªã„ã ã‚ã†ã‹ã€ã€‚ãã†è€ƒãˆãŸNã•ã‚“ã¯ã€ã‚«ã‚¦ãƒ³ã‚»ãƒªãƒ³ã‚°ã‚’å—ã‘ã¦ã¿ã‚‹ã“ã¨ã‚’決ã‚ã¾ã—ãŸã€‚ カウンセリングをå—ã‘始ã‚ãŸNã•ã‚“ã¯ã€ã‚ã‚‹ã“ã¨ã«æ°—付ãã¾ã—ãŸã€‚ãšã£ã¨å‰ã‹ã‚‰ã€ãƒãƒ¼ãƒ やグループã®ãƒ¡ãƒ³ãƒãƒ¼ã¨ã—ã¦ä»•äº‹ã‚’ã™ã‚‹ã¨ã
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